怀孕了乳腺增生怎么办 准妈妈该怎么有效预防乳腺增生

一、如何解决怀孕乳腺增生呢

　　孕期乳腺增生怎么办？很多女性都担心在怀孕后该病症情况会比较严重，其实如果我们能够及早的发现怀孕后乳腺增生的症状并且及时治疗的话，该症状就可以得到非常好的改善。
　　专家介绍说：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，可发生于青春期以后的任何年龄。该病的发病率正逐年上升，而且有低龄化的趋势，乳腺增生本质上既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。乳腺增生与乳腺癌虽没有什么必然的联系，但乳腺增生恶变成为癌症的风险往往要大于健康人，怀孕后乳腺增生对女性哺乳乃至对胎儿的影响都是非常大的。
　　为什么说怀孕后乳腺增生患者在饮食上要特别注意呢？这是因为乳腺增生的发病原因跟卵巢功能以及内分泌失调有关，因此女性应注意合理饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。另外愉悦的心情和较高的抵抗力也是预防乳腺增生的关键。
　　专家提醒孕妇朋友如果在怀孕期间出现了乳腺增生的情况，为了宝宝的安全切不可盲目的乱用药以免会对胎儿造成大的影响，怀孕后乳腺增生一定要在医生的建议下进行治疗。

二、准妈妈如何预防乳腺增生

　　1、准妈妈要有个好心情
　　好心情对防御乳腺增生有很重要的作用。因为卵巢的正常排卵受人的情绪的影响，如果人的情绪不好，正常的排卵会被阻挠，孕激素的分泌会就会减少，乳腺就会因受到雌激素的单方面的刺激而出现增生，已增生的乳腺也不会在孕激素的照料下逐渐复原。
　　2、规律的睡眠
　　有规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。俗话说：团结力量大，各种激素在一个和平的环境中团结合作，自然能打败乳腺增生。
　　3、调理月经
　　专家在临床发现，月经周期紊乱的女性 要比正常月经的女性更易得乳腺增生，通过调理内分泌来调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
　　4、和谐性生活
　　和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
　　5、妊娠、哺乳女性
　　在妊娠和哺乳期也是打击乳腺增生的好时机，这时孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；哺乳则能使乳腺充分发育，不易出现增生。

三、乳腺增生可以怀孕吗

　　1、从激素的角度考虑
　　女性在怀孕的时候体内的激素会有很大的变化，所以很多的女性会担心雌性激素会促进乳腺增生，其实女性怀孕之后分泌的雌性激素以及性激素会对乳腺起到保护作用，因此女性怀孕之后乳腺增生不会变的更加严重，女性朋友患有乳腺增生不仅可以怀孕，而且还可以降低乳腺增生恶化的概率。
　　2、从哺乳的角度来考虑
　　很多的女性会考虑乳腺增生能否怀孕，是因为他们害怕自己在哺乳期间小孩不能喝他们的母乳，其实女性患上乳腺增生是可以哺乳的，只是在哺乳的时候会有一些困难。但是女性患有乳腺增生女性的乳汁对于小孩是没有任何影响的，而且女性还有可能会因为哺乳反应使乳腺增生痊愈。
　　乳腺增生是一种非常常见的疾病，治疗起来也非常方便，但是因为太多的人患乳腺增生了，所以女性朋友们都会有乳腺增生可以怀孕吗这样的问题，通过阅读这篇文章就是患有乳腺增生女性朋友们也可以放心的备孕，怀孕不会让乳腺增生变严重而且也不会对小孩有影响。

四、乳腺增生怀孕注意事项

　　怀孕与乳腺增生的情况不用担心的。等给孩子喂奶后就可以逐渐的缓解。
　　我刚刚结婚，准备要一个孩子。但我以前乳房经常有胀痛感，到医院检查，大夫说是乳腺增生。我担心这会对怀孕和以后的哺乳有影响，请问应该怎么办？
　　乳腺增生是育龄妇女最为常见的疾病。怀孕与乳腺增生不矛盾的。可以告诉你的是，乳腺增生对胎儿及孕妇本人均无任何不良影响，怀孕期及哺乳期不必治疗乳腺增生。因为妇女在怀孕之后随着内分泌的变化，乳房也开始发生变化，如乳房开始充分发育，逐渐肥大，孕妇会感觉两乳胀痛不适，乳晕的范围也扩大，有部分人会出现泌乳现象，孩子出生后，进入哺乳期，乳腺得到了更为充分的发育。这些对乳腺都有极好的保护作用，原有的乳腺增生会变得较轻微或消失，常常不治而愈。如果有泌乳现象应保持乳房清洁，症状较重者就需要就医了。对于非孕期患有乳腺增生者，则应调节情绪，保持生活规律，同时可用带钢托的乳罩，将乳房托起，夜里睡觉时松懈乳罩。疼痛较重的，可服用一些中成药如乳痞消或逍遥散等。虽然乳腺增生目前不能根除，但到绝经期会减轻或消失。
　　与此同时，提醒你：哺乳最好保持一年以上，如果哺乳期时间过短或强行退乳，其危害极大，乳腺增生极易复发甚至加重。