拉黑绿色大便怎么回事 大便很臭的原因是什么呢

一、拉黑绿色大便是为什么

　　不少人反映大便的颜色不正常，绿色或墨绿色，不知道这是怎么回事。大家都知道，健康人的大便为黄色或褐色的、外形规律，正常情况下，如果饮食中碳水化合物占的比重大，大便颜色通常为为黄色，饮食中蛋白质含量高时大便呈褐色。某些疾病或个别药物、食品均可影响大便的光彩变化，因而从大便的光彩也可观察出器官的病变情况大便是绿色的，很有可能表明消化不良，绿色大便中混有脓液，则为急性肠炎或是吃药物，和动物的血也会引起大便绿色。
　　大便颜色很深，一般有几种可能，一般是与所吃的食品有关，吃了猪血或动物内脏，大便会变成红玄色，吃绿色蔬菜吃得多，叶绿素含量高，大便呈绿色。服用的药物也会改变大便的颜色，缺铁性贫血病人经常补充铁剂，大便也会呈玄色。
　　拉黑绿色的大便是怎么回事
　　绿色大便：成人得了消化不良、肠道功能失调等疾病，如绿色大便中混有脓液，则为急性肠炎。此外，如吃了大量蔬菜，或肠内酸性过高，也会使大便呈绿色。婴幼儿大便如呈绿色则为腹泻，伴有水样或糊状，多泡沫，有酸臭味症状。

二、排便不正常该怎么办呢

　　排便不正常问题在我们的生活当中其实是常见的一个现象，尤其是生活作息不规律，而且饮食上不遵守健康饮食原则的话，其实是最容易出现排便不正常现象的，这样如果长时间的话也会给自己的身体健康带来影响，那么你知道怎么样去解决排便不正常的问题吗?看看下面的方法介绍吧!
　　如果你也经常受到排便不正常问题的困扰，那么一定要引起重视有的时候是因为一些肠胃疾病造成的，所以我们必须要全方位的去检查和治疗，这样子才可以更好且这种问题，保证自己的身体健康。
　　这种情况在临床上叫做“肠易激综合征”。属于结肠的一种功能性病变。主要表现就是大便不调，易腹泻，易便秘，或便秘与腹泻交替出现。腹泻多与饮食刺激相关，常在进食生冷、油腻食物后加重。
　　本病目前无特效治理，药物只起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。
　　具体如下:
　　1、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
　　2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
　　3、注意生活规律，保证充足睡眠。
　　4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
　　5、药物可试用一些“微生态制剂”，如“米雅颗粒”、“丽珠肠乐”、“整肠生”等。不主张随便使用“抗生素”。 本病预后较好，极少发生严重并发症。
　　以上就是关于排便不正常的一个方法介绍，希望从这些介绍当中大家都能够更加重视自己的排便，平时生活中养成一个良好的排便习惯，还要注重自己的生活方式，拒绝那些不良的嗜好，因为这些都可能会给你的排便带来影响。

三、中医是怎么调理便秘的问题的

　　便秘肚子大怎么办 中医推荐可缓解排便不畅的六种药膳方。“这几天肚子特别大，别人都说我胖了，其实这是便秘惹的祸!”长期排便不畅，会让肚子看起来比较大。有关专家指出，长期便秘会让体内毒素得不到排解而加速衰老，甚至是中毒。中医指出，便秘是由于肠道炽热、气血不足所致。可通过食用一些药膳来缓解，下面小编就来详细介绍下中医推荐的2种药膳方：
　　1、牛乳蜂蜜芝麻饮
　　原料：蜂蜜30 g，牛乳250 m，芝麻15 g。
　　制法：将芝麻炒香，研末备用;牛乳、蜂蜜混匀，煮沸后调入芝麻，每日晨起空腹饮用。
　　功效：养阴生精，润肠通便;适用于阴亏液燥之老年人，习惯性便秘以及产后阴血亏虚之大便。
　　2、苁蓉狗肉粥
　　原料：肉苁蓉10 g，大米60 g，狗肉100 g，葱、姜、食盐各适量。
　　制法：将肉苁蓉、狗肉洗净，切细，再取肉苁蓉水煎取汁，加入大米、狗肉煮为稀粥，待沸后调入姜末、葱花、食盐等，煮熟后即可服食。
　　功效：适于肾阳虚衰所致的妇女阴冷、不孕、白带清稀、形寒肢冷及老年人阳虚便秘等。

四、大便很臭是怎么回事呢

　　粪便是身体健康的信号。每次排完便，都要回头看，了解大便情况。身体出现问题时，大便的表现很直观：太臭、太干、太硬、太少，出血、腹泻以及发生便秘。
　　粪便的性状与肠道功能息息相关。肠道会对粪便水分进行重新吸收，正常运转状态下会吸收1350毫升水分，当肠道运转加速时，则水分吸收量减少到500毫升，而当肠道蠕动减慢时，水分吸收量增加到1450毫升。
　　正常的大便为碱性，且在结肠存留时间越长，碱性越低，酸性则升高。稀便是酸性的，可刺激肛门周围皮肤而疼痛。食用辣椒或饮酒可引起肛门直肠反应性充血，使痔疮急性发作，造成排便困难，增加大便在肠道内的滞留时间。
　　在排便的过程，屁是一大“助力”。结肠内气体约100毫升，60%氮、10%二氧化碳、25%甲烷、5%硫化氢和少量氧气，其臭味主要来自甲烷和硫化氢。一个人消化功能不好时，大便往往很臭。如果处于太空船等密闭空间内，持续多日不停放屁而不对空气加以妥善处理的话，屁中含有的可燃性气体不仅会令身处其中的人们中毒，还会引发爆炸或火灾。
　　有几个因素关系到排便是否顺畅：肠内气体可使结肠轻度膨胀，帮助蠕动，气体越多肠的活动度越高，腹内还可察觉微细的噼啪肠鸣，气体过多时使肠壁扩张，牵拉神经从而导致疼痛;将粪便推向远段结肠的蠕动，每日持续2~3次，以每分钟1~2厘米的速度向前推进到左半结肠，到乙状结肠贮留;由胃结肠反射或体位反射而引起结肠总蠕动，以每小时10厘米的速度推进，粪便进入直肠内，蓄积足够数量时(约300克左右)对肠壁产生一定压力时则引起排便反射。