腰椎水肿吃什么药 活动筋骨有益处

　　腰椎水肿其实只是腰椎病的一个症状，腰椎病包括很多情况，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨质增生，椎管狭窄等。这些疾病都会引起腰痛甚至水肿。腰椎水肿发作时就不适合活动，最好卧床休养并积极配合治疗。

　　腰椎水肿是腰椎病中的一种，很多人都容易患上此病。现在大部分上班族每天都要坐办公室，还要坐车，坐电梯，疲累之后还喜欢坐沙发，时间长了，人们就发现不知何时颈部变得越发僵硬，还经常伴有腰酸疼痛，浑身酸软乏力等情况出现。以往腰椎病只有中老年人易得，可现如今很多年轻人也普遍患上了颈腰椎病，这主要是因为工作职业的原因导致此病高发并逐渐年轻化，所以不可大意。

　　人体上半身的所有动作几乎都需要腰肌帮助才能完成，但是如果长期伏案工作或持续反复一个动作，就会使得腰肌变得越来越弱。久而久之，腰肌逐渐僵硬，不再柔韧，也再难保护椎体。这时人们便感到肢体不适，渐渐伴有腰部疼痛，进而引发腰椎疾病。

　　治疗腰椎水肿可通过推拿，针灸或牵引等方法保守治疗，也可以通过药酒涂擦痛处，这几种疗法可以有效降低椎间压力，改变突出物的位置，松解致密粘连，促使受损神经尽快恢复正常功能。严重的患者也可以直接通过手术治疗。在腰椎病中，只有腰肌劳损和扭伤可以通过按摩缓解，其它情况都不适合此种疗法。即使是扭伤，也不能在肌肉损伤后就立即按摩，必须等到内出血和水肿吸收后才可以。患者也可以适量使用一些壮骨强腰的中草药来辅助调理身体，这种食疗方法一般没有副作用，对身体也可以起到滋补壮骨的作用。

　　平时生活中我们要注意保护腰椎，要积极参加一些活动，多运动筋骨不仅可以改善腰椎问题，也能提高身体机能。还要注意劳逸结合，不要一直保持固定姿势不变。工作一会，就要站起身多活动肩颈和腰椎，这样可以避免腰椎劳损。只要提前预防，多加护养自己的身体，相信大家都能更加健康地生活。