早上起来脚后跟疼是什么原因 三种因素导致脚后跟痛

　　有些人起床后发现后脚跟痛，或者是起床后走动的时候发现自己后脚跟痛。这些后脚跟痛的症状爆发的原因其实有很多，绝大多数都是因为骨刺才导致骨痛的，骨刺的后果还是很严重的，需要及时就医。当然还有其他导致后脚跟痛的原因。下面我们就来说说是什么导致后脚跟痛。　

​

　　1、骨刺

　　骨刺，顾名思义就是骨上长刺了，它是造成后脚跟痛的主要原因。骨刺造成后脚跟痛的主要特点就是活动时疼痛加重，休息时疼痛减轻或者消失。而且在骨刺导致的疼痛会随着天气的变化而出现变化，不排除疼痛突然发作。一般骨刺会发生在50岁以上的老年人身上，年轻人患有骨刺的几率较低。

　　2、跟腱损伤

　　跟腱是长在脚跟骨背面的大腱，跟腱损伤之后会使患者裸关节后下部出现轻微的疼痛感。这种损伤产生的原因很多都是因为长期运动过度，劳损。所以如果是跟腱损伤，那就需要尽早去医院治疗，否则疼痛会加剧。老年人的跟腱更加容易损伤，要注意休息。

　　3、足底脂肪垫萎缩

　　足底脂肪垫萎缩是导致后脚跟痛的不常见的一个原因，是老年人身上发生的一种疾病。足底脂肪垫萎缩之后，局部的缓冲能力变弱，所以才会出现走路时后脚跟痛的情况。如果症状较轻，那么可不必治疗，只要平时注意不要负重就好，但严重者可能需要手术治疗。

　　以上就是三种导致后脚跟痛的原因啦。足部长期受到人体重量的压迫，如果不是超负荷运动的话，我们的足部还是可以承受的，但是随着年龄的增长，韧带会变得比较松弛，很容易后脚跟就会出现骨质增生的情况，从而会出现疼痛。所以日常生活中我们就要注意减轻脚后跟的负担，可以穿一双弹性十足的鞋。如果出现脚后跟痛，还是要去看一下医生哦。