怎么去保障头发的更加柔顺，更加健康？

　　头皮干燥，头皮屑等头发问题是冬季经常出现的一系列问题，尤其是对女性朋友来讲，更是十分的困扰，那么怎么在冬季的时候保护自己的头发，让其达到更加健康更加柔顺的状态呢？

　　下面，小编将为大家介绍一下在冬季的时候，几种比较简单的护发技巧，希望对大家能够有所帮助！

　　梳头是一件很平常的事情，梳子我们应该要重视，选择一个比较好的梳子对头发是很有好处的。木制或者牛角梳子，应该是最好的选择，而那些塑料的梳子，在生活当中应该避免使用，因为塑料的梳子在梳头的时候，很容易会出现静电，对于我们的头发都会有一定的伤害。

　　当然，对于头发比较干燥的朋友，应该在平常的生活当中，准备一瓶头发的喷雾。我们可以去超市购买，也可以自己制作，如果发觉头发比较干燥，可以往头发上面喷一些水分，这样可以让我们的头发能够经常的保持水分，让头发更加的顺滑柔顺。

　　喷雾的原料，我们可以使用生姜水，把姜汁加入到自己的喷雾里面，在使用喷雾或者是洗完头的时候，可以在头上喷上配有姜水的喷雾，然后轻柔自己的头皮，可以很好的促进头发生长。

　　在生活当中，我们也应该选择一些护发的产品，这些产品在一定程度上对我们的头发起到一定的保护作用，尤其是在冬季天气比较干燥的时候，适当的使用护发素，很有必要。

　　除了对于头发的外部保护，我们也应该在食物上面进行保养。经常吃些有益于头发生长的食物，比如说海带、海藻、紫菜等，这些食物都能够很好的补充身体的维生素A、B帮助头发健康，良好的生长。

　　总之，在生活当中头发的健康直接影响到我们的形象，对于头发的保护和护理很有必要，通过以上小编对大家介绍的几个小方法，小技巧，一定可以很好的保护到大家的头发。