糖尿病并发症的预防 糖尿病并发症严重吗

　　糖尿病并发症相对于糖尿病患者，那是真正让人害怕的病魔。糖尿病并发症是由于糖尿病患者患病时间长、身体素质较差而伴随的一些肾脏病变、眼底病变、神经病变等的一系列身体的现象。而在医学统计，慢性疾病糖尿病在10年后，大部分的患者都会患有并发症。

　　而当并发症的出现，药物的治疗是显得十分之无助的。从而更加肯定表明了该病的预防和控制是多么的重要。糖尿病并发症的临床表现主要是糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态、乳酸性酸中毒、糖尿病肾病、糖尿病性心脏病、糖尿病性白内障等等。其中也顾名思义是一种长时间渐变的过程，而我们在其过程中怎么去预防是关键。

　　要做好预防糖尿病并发症的工作，首先我们要在保证糖尿病的正常治疗，做到积极治疗从而使血糖能够在长时间保持在正常或者接近正常的血糖水平。拥有饮食疗法，不吃动物肝脏，健康饮食，注重血脂的正常。平日应保持积极乐观的态度，多做锻炼，用运动(如有氧运动的快走、游泳、慢跑、骑自行车等)来控制自身的血糖、血脂、体重等，由肥胖人对胰岛素不敏感，这个方法对预防糖尿病并发症有较好的作用。另外要建立正确、有规律的糖尿病饮食习惯，做到不抽烟喝酒，多注意休息。并且定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查这些都是关键。

　　糖尿病的并发症几乎涉及到了人体的各个脏器,在很多学者都把糖尿病说成是“百病之源。但是不管病魔多么的可怕，我们都要正确对待正确认识。积极配合医生做好治疗工作，做好预防和控制的准备工作，还自己一个健康而有活力的身体!