“带毒空调”成呼吸道疾病祸首

　　随着8月以来的酷暑高温，市民使用空调频率大幅增加。有关专家提醒市民，空调使用一段时间后会携带大量细菌，应定时给空调消毒，防止感冒、呼吸道等疾病的引发。

　　中国疾病控制中心数据显示，家用空调散热片细菌总量可高达160000个/cm2，这些病菌可引起人体食物中毒、呼吸道感染及过敏等症状。有关专家告诉记者，“空调带毒”长期被人们所忽视，其实夏季很多呼吸道疾病都是由于空调上堆积的细菌和病毒发散到室内引起的。空调长期不清洁，过滤网、出风口、散热片等部位都会成为细菌、病毒滋生繁衍的场所，当再次启用时，空调产生的异味就会随风吹出来，让人体染病几率大增。
　　专家表示，如何有效清洁、消毒空调也大有学问。自行用湿布擦拭、刷子清洁等手段并不能有效杀菌，方法不当还会损坏散热片，最好是选用专业空调消毒剂清洁消毒空调，方便省时。同时，定期进行空调消毒也很重要，夏季高峰期至少每月一次，如果家中有患哮喘等呼吸道疾病的病人，建议每周或隔周消毒一次。

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一、空调病的预防

　　◆1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。

　　◆2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。

　　◆3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。

　　◆4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。

　　◆5.严禁在室内抽烟。

　　◆6.应经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。

　　◆7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。

　　◆8.增置除湿剂，防止细菌滋生。

　　◆9.不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。

　　◆10.工作场所注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。

　　◆11空调开到26摄氏度以上，节能，不易患病。