为什么会长白头发 长白头发了该怎么办

一、为什么会长白头发

　　1·精神因素如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神的操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发;杜甫的诗句：白头搔更短,浑欲不胜簪.;法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈，痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为并发现头发由黑变白是与精神因素有关的。

　　2·营养状况不好毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。

　　3·疾病药物遗传疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

　　4·脑过度研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。

　　人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白， 是老年人的一种正常生理现象;而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。

二、白头发的分类

　　白发的分类

　　白发分为早年白发和老年白发。

　　早年白发即早老性白发，民间又叫“少白头”，发生于青年甚至儿童，属于病理性，多为常染色体显性遗传。

　　老年白发很常见，一般在40岁以后络氨酸酶性进行性丧失，毛乳头中黑素细胞生成的黑素减少，使得毛干中色素消失，开始出现白发，60岁以后白发增多。

　　灰发中黑素细胞数目正常，细胞中可含有空泡，有外观正常的黑素小体，但其中很少含有黑素。白发中黑素细胞数目稀少或缺失，黑素颗粒也明显减少，毛球毛乳头中也很少有黑素细胞和黑素颗粒。

　　老年白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展，数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。

　　老年白发属于正常的生理现象，但近年来白发人群的年龄提前、程度加重、速度加快，这种老年性生理症状明显趋于不正常。

三、日常生活中如何预防白头发

　　1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

　　2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

　　3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

　　4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

　　5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。

四、治疗白发的中医方法

　　1·精虚血弱型

　　主要表现为腰膝酸软、头晕、四肢少力、易疲倦、小便清长，舌淡，脉细。

　　治疗：祖传中医黑发一号秘方成果

　　主要组成：当归 熟地 首乌等等。

　　祖传中医语：该方源于晋朝的《肘后方》，后根据现代人多虚的特点长期临床实践研究总结，治疗以补肾养精补血乌发为主， 但要根据每个患者夹杂其他症状加减中药配方，效果才好喔!服用方便不用水煎。

　　2·血热偏盛型

　　主要表现为情绪易激动、大便干结、小便短黄，舌红苔黄腻、脉滑数。

　　治疗：祖传中医黑发二号秘方成果

　　主要组成：柴胡 栀子 黄连等等。

　　祖传中医语：该方是源于唐朝的《千金方》，后根据现代人多食辛辣的特点长期临床实践研究总结，治疗以清热凉血乌发为主，但要根据每个患者夹杂其他症状加减中药配方，效果才好喔!服用方便不用水煎。

　　3·肝郁脾湿型

　　主要表现为用脑过度 忧虑、胁腹胀、嗳气，大便溏薄或泻下不爽，舌淡

　　苔浊腻，脉滑。

　　治疗：祖传中医黑发三号秘方成果

　　主要组成：木香 郁金 白术 枳实等等。

　　祖传中医语：该方源于北宋时期的《太平圣惠方》，后根据现代人工作压力大多郁的特点长期临床实践研究总结，治疗解郁健脾利湿乌发为主，但要根据每个患者夹杂其他症状加减中药配方，效果才好喔!服用方便不用水煎。

　　4·注意事项

　　祖传中医的个体分型治疗是以“通、补、解”疗法为基础，通过“通、补、解”疗法可以使头皮毛细血管扩张畅通、毛发能得到更多的营养成分和微量元素以及头皮毛细血管紧挛缓解毛发得到更多的营养供应，从而达到治疗白发的目的。

　　(1)通：就是采用中药活血通络，使头皮毛细血管扩张畅通，淤积在静脉内的淤血消散回流，使毛乳头微循环得到改善，让头发毛乳头营养和微量元素能得到更多的吸收。

　　(2)补：就是补肾和补气血，发为血之余，肾为先天之本，通过补肾益气血产生更多的毛发营养和微量元素，使毛发得到更多的营养成分和微量元素。

　　(3)解：就是和解，现代人生活工作压力大、环境污染、睡眠差等造成头皮毛细血管紧挛引起毛发供血不足，通过和解，可改善头皮毛细血管紧挛引起毛发供血不足，使毛发得到充分的营养供应。

　　祖传中医提醒你：白发的治疗时间较长，大部分患者需要要3到6个月的治疗时间，切不可半途而停，药方都是纯中药，可长时间的放心服用。