怀孕足底按摩会流产吗 错误按摩成健康杀手

　　结婚生子是一种比较正常的事情，对于年轻的小两口来说，刚结婚不久，面对怀孕的问题，有点儿措手不及。现在有很多的女性第一次当妈妈没有什么经验，有时候就会感觉到很迷茫。对于女性有了宝宝之后，要清楚自己该做什么，不该做什么。女性在怀孕之后应该注意哪些事项呢!

　　按摩是人们比较常见的。错误的按摩会导致我们的身体健康受到威胁。女性在怀孕的时候要避免按摩足部。因为脚底有很多穴位，通过脚底反射，直接关系到子宫和阴道。怀孕三个月之内，做足底按摩，很可能会导致流产或者是早产现象。孕妇的腰部和腹部最好也不要按摩。

　　对于月经期的女性，不建议做足底按摩，否则就会增加月经量，给身体带来巨大的危害。对于心肌梗塞、消化道出血、高血压、骨质疏松患者不适合做足底按摩。我们的脚部有六十多个反射区，按摩不当的话会导致器官不适，达不到保健的效果。

　　女性在怀孕初期应该注意多补充维生素和叶酸，这两样是女性不可缺少的营养。维生素有营养神经的作用，缺乏维生素会导致女性贫血。叶酸可以减少胎儿畸形。再就是女性要多补充补充足够的钙物质。最后一点孕妇朋友一定要注意补充足够的铁，这样可以预防宝宝贫血的问题。

　　女性在怀孕前三个月是比较关键的，在这期间，孕妇要做好正确的护理措施，这样才可以保证宝宝的健康。怀孕的时候要避免电磁辐射，避免大量的辐射，导致胎儿发育畸形。另外我们要调整自身的内分泌系统。如果没有专业的足底按摩知识，不要盲目的按摩，否则对我们的身体造成很大的影响。