产妇坐月子时间 产妇坐月子的时间里需要注意的误区

　　女性朋友生孩子是一件非常辛苦的事情，生完孩子以后需要坐月子，在坐月子期间，女性朋友很多事情都不能够做，不然就会留下后遗症，这个都是传统的一些坐月子的方法，下面小编就来给大家介绍一下坐月子的期间，需要注意的一些误区。想要了解的朋友就一起来看看吧!

　　长期卧床，增加子宫垂脱的风险。很多人都认为生产以后的女性身体比较虚弱，需要好好的静养，所以都让他们躺在床上面，吃饭什么的都拿到床上给他们吃，其实这个对于身材以后的康复没有任何的好处，因为膀胱肌的张力有所下降，对于膀胱内压的敏感性降低，加上外阴切口的疼痛等影响，生产以后的女性特别容易并发慢性尿潴留，村长以后长期的躺在床上，还会让肠胃蠕动减慢，这样就会造成孕妇便秘的问题，也会增加发生子宫脱垂的风险。

　　不能出门，不要对着风吹门窗，一定要管好这个也是错误的观点，一定要保持空气流通，可以减少外出的次数，封闭的环境都是污浊的空气，清洁的环境和清新的空气，对于生产的女性和新生儿都非常的重要，住房条件比较宽敞的家庭，每天早上应该开窗通风三十分钟，保证充分的空气对流和阳光的照射，只要孩子和妈妈不对着风吹，通风，可以适当的保暖，那么就不会受到寒冷的伤害，外出也不是什么禁忌，只要你能够做到保暖的措施就可以了。

　　不能够洗头洗澡，这个也是错误的观点，充分的保暖，洗头和淋浴是非常好的，身材，以后女性的汗腺非常的活跃，所以更加容易出汗，乳房还要淌奶水，下身还有恶露，如果你不洗澡的话，几种味道混合在一起，身上的卫生状态就会非常的差，非常容易生病，所以，妇女朋友们平时需要多多注意自己的卫生，多洗澡洗头和洗脚，生产以后是完全可以洗的，只有及时的清洁自己身上面的血液循环才能够加快，新陈代谢也才能够提高，对于身体代谢，也有着很大的帮助。

　　上面给大家介绍的就是女性坐月子的时间，里面需要注意的一些误区，现在大家应该也有所了解了吧，因为现在我们的生活条件提高了，所以对于女性朋友来说以前的一些坐月子的方法，可以有所改变。这样可以让我们在坐月子的期间更加的轻松一些，今天小编就给大家介绍到这里了。