皮炎患者饮食上宜吃什么食物 过敏性片的日常护理

一、皮炎与湿疹的区别有哪些

　　1、皮炎有比较明确的病因即接触过敏原这些过敏原中，相当一部分极易探明，但湿疹的直接病因常难以确认。有些病人所谓的“病因”如搔抓、烫洗等，至多也只算诱因。

　　2、皮炎部位为暴露处皮炎部位为暴露处，即接触过敏原处，湿疹则较泛发。

　　3、皮炎损害集中，界限清楚皮炎损害集中，界限清楚，好似印出或画出的；湿疹皮疹分散，疹片、疹群常无明晰的界限，注意饮食习惯，不能暴饮暴食对身体不好，容易得肠胃疾病。

　　4、急性皮炎的炎症程度重于急性湿疹急性皮炎的炎症程度重于急性湿疹，红斑、水肿更重，水疱更多，常有大疱；湿疹的炎症程度轻于皮炎，极少见到大疱；有特征性点状糜烂。

　　5、湿疹的疹型变化比皮疹大湿疹的疹型变化比皮疹大。皮炎没有这些变型，其炎症多限于急性、亚急性、和恢复期，慢性皮炎少见。

　　6、同一皮损内，皮炎的的疹型较单一同一皮损内，皮炎的的疹型较单一，例如基本上是红斑、水肿、水疱等；湿疹则较复杂多变，同一处损害有几种皮疹，如外层为红斑、丘疹，中层为水疱，内层有糜烂、渗液、结痂。

　　7、皮炎病程短皮炎病程短，复发少；湿疹病期长，缠绵难愈。

二、皮炎的种类有哪些

　　1、神经性皮炎本病中青年多见，先有剧烈瘙痒，后有皮损；皮疹为扁平丘疹，苔藓样变，无渗出；皮疹多发于颈部、四肢伸侧、腰氐部、腘窝、外阴；病程慢性，常反复发作。

　　2、特应性皮炎d3hfZm10PWpwZWc= (1).jpg最初病损多为面颊部，初起时为散发或群集的小红丘疹或红斑，逐渐增多，并可见小水疱、黄白色鳞屑痂皮，可有渗出、糜烂及继发感染。瘙痒剧烈。慢性表现为干性、较大、较隆起的棕红色丘疹和粗糙而带皮屑的棕褐色苔癣样变，可融合成片。经过搔抓，常有少许渗液、表皮剥脱及抓痕。

　　3、夏季皮炎初起时皮损为针尖大小红斑、丘疹，因瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着，无糜烂及渗液，好发于成年人的四肢伸侧。当气温下降时病情明显好转，并可自愈，病情与气候明显有关。

　　4、异位性皮炎有时在出生后几个月内出现。婴儿可出现皮肤潮红、渗液，面部、头皮、尿布区域、手、臂、足或腿部出现结痂的皮疹。通常在3～4岁时，皮炎消失，但常常复发。

　　年龄稍大的儿童和成年人皮疹常出现（或复发）在一个或几个部位，特别是在上臂、肘窝或窝。皮疹的颜色、程度和部位因人而异，但都有瘙痒。

　　5、脂溢性皮炎皮疹初起为毛囊口周红色小丘疹，逐渐发展融合成黄红色斑片，上覆有油腻性鳞屑或痂皮。由于病变发生的部位不同，临床表现略有差别。

　　婴儿脂溢性皮炎常于出生后1～3个月发病，前头顶或整个头皮可覆满厚薄不等油腻性灰黄色或黄褐色痂屑，可累及眉区、鼻唇沟、耳后等处，微痒。一般在3～4周内痊愈，若持续不愈，常并发感染或异位性皮炎。

　　6、日光性皮炎是由日光诱发的一种迟发性光变态反应性皮肤病。临床表现为多形性皮疹可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主。

　　7、念球菌性皮炎多发于皮肤皱褶部如腹股沟，肛周臀裂部，腋窝，女性乳房下皮肤，也可发于龟头包皮内和大小阴唇，指甲沟和口角等处。皮疹多呈局部皮肤潮红，轻度肿胀，表面可糜烂，分泌物有异臭味。

三、皮炎患者饮食上宜吃什么食物

　　一宜：高膳食纤维食物如绿豆、大豆、小扁豆、豌豆、石花菜、麦麸、新鲜的生蔬菜、花茎甘蓝、梨、苹果、香蕉、甜菜、卷心菜、玉米、绿叶蔬菜等，这些高膳食纤维食物不但能有效促进肠蠕动，避免便秘诱发和加重病情，食物中的多种维生素(A、B、C、E等)还有助于维持肌肤正常角化，帮助激素脸恢复。

　　二宜：高锌食物海带、豆类、蘑菇、沙丁鱼、大豆等食物含锌量高，且不是高糖、高脂肪食物，锌能增强人体免疫力、促进痘痘的愈合，多吃有助于激素脸恢复。

　　三宜：高维生素A/胡萝卜素/亚油酸食物如芦笋、甜菜、蒲公英、大蒜、甘蓝、菜花、杏干、哈蜜瓜、南瓜、海带、洋香瓜、红薯、螺旋藻等富含维生素A和胡萝卜素,多吃有助于维持肌肤的正常角化和皮脂分泌，帮助激素脸恢复。

　　四宜：高益生菌食物益生菌有助于维持肠道健康，保持大便通畅，间接帮助激素脸的恢复。

　　五宜：含抗氧化剂的食物抗氧化剂可以减少自由基，自由基可导致的氧分子在体内失衡并引起细胞的减少和迅速老化。蓝莓、石榴、绿茶、樱桃、韭菜、番茄、葡萄、橙子等都富含抗氧化剂。苹果皮也被证实含有大量抗氧化剂，因此吃苹果时一定要连皮一起吃掉。

四、过敏性片的日常护理

　　1、忌辛辣刺激的食品辛辣刺激食品在味道浓烈的同时，还会散发刺激性气味，刺激呼吸道和食道，引起过敏症的出现。

　　2、忌冰冷的食品太过冰冷的食物会刺激我们的消化系统，造成血管和肌肉的收缩，从而导致过敏症状的出现。

　　3、尽量不化妆或不化浓妆。

　　4、化妆品的选择使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

　　5、忌热水烫洗皮炎在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　6、补充营养素维生素B群每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。

　　过敏性皮炎是日常生活中常见的一种疾病，特别是儿童，所以对掌握过敏性皮炎患者的日常护理方法是相当有必要的，掌握过敏性皮炎患者的日常护理方法有助于我们患者的治疗与康复。