干燥综合症饮食吃什么好 介绍四种食物

　　目前很多人都知道干燥综合症这个疾病，这是一种患病之后病程比较长的疾病，患病之后治疗期间是需要合理正确饮食的，正确合理的饮食帮助疾病患者远离疾病危害，下面主要给大家详细介绍一下干燥综合症饮食吃什么好?介绍四种食物。

　　1多吃银耳：银耳营养价值高，还具有滋阴、润燥、养胃、生津、润肺作用，患病干燥综合症病人会出现的问题就是肺阴不足、阴虚有热、鼻干口渴等，因此疾病患者在日常饮食上应该注意多吃些银耳。

　　2多吃桑葚：桑椹对津液缺乏干燥综合症患者是有好处的，桑椹能补肝、益肾、滋液、润燥，是干燥综合症疾病患者在缓解症状基础之上可以多吃的食物，当然这个食物也是应该适当吃的。

　　3多喝牛奶：牛奶作用生津润燥、补虚养阴，酸牛以新鲜的牛奶为原料，加入纯乳酸菌种培养而成，饮用之后具有生津止渴、养阴润燥、增进食欲、帮助消化的作用，也是干燥综合症患者最宜食用的食物，建议每天都是可以饮用的。

　　4多吃新鲜蔬果。对于患病干燥综合症饮疾病的患者而言，在日常饮食上还应该多吃些滋阴清热生津的食物，比如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜等均是可以多吃的食物，另外还可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。

　　上述主要给大家详细介绍的就是干燥综合症饮食吃什么好?介绍四种食物。干燥综合症饮食上是需要多多注意的，在日常饮食上建议多吃些清淡、多汁、多维生素的新鲜瓜果蔬菜，同时在日常饮食上应该远离辛辣刺激的食物，煎烤助热上火的食物。