母婴传播丙肝概率高吗 该如何避免丙肝感染

　　丙肝症状是有隐匿性，又不是常规体检项目，八成丙肝患者并不知道自己患上了丙肝，或者未在医院接受正规的抗病毒治疗，预防丙肝刻不容缓。目前，到医院就诊的丙肝患者仅占所有丙肝患者的5%。如何预防丙肝就成为防止丙肝发生的重要方面。

　　1、经皮暴露感染

　　经皮暴露感染是目前最主要的经血传播方式，静脉吸毒又是经皮暴露感染的最主要方式；此外，有些地区仍在使用非一次性的玻璃注射器和针头，构成了HCV传播的危险；针刺等职业性暴露也是经皮暴露的一个重要因素，针刺传播HBV、HCV和HIV的机会分别为30%、3%和0.3%。

　　2、母婴传播

　　有报告在妊娠期存在丙肝病毒经胎盘的垂直传播及产时，产后感染的母亲对婴儿的密切接触传播。与乙肝病毒相比，丙肝病毒感染率较低；丙肝病毒母婴传播的时机主要在出生或哺乳期。

　　3、性传播

　　性传播HCV可能仅次于静脉吸毒方式，有多位性伴侣者以及男性同性恋者的HCV感染率高于长期单个性伴侣者，年感染率分别为0.4%～1.8%和0%～0.6%，女性性伴被HCV感染的危险性是男性性伴的3倍。同时伴有性传播疾病者，HCV传播的危险性更高。

　　4、经输血和血液制品传播

　　在对献血员强制筛查抗-HCV以前，输血和血液制品使用是HCV传播的主要方式，现在仍有少数不发达地区存在不洁采血和不洁输血问题。因为HCV感染存在窗口期，大量输血和血液透析增加了HCV感染机会。

　　5、日常生活密切接触传播

　　家庭内接触可能是丙肝毒传播途径之一。接触的内容有共用梳子，共用指甲剪，共用剃须刀，共用牙刷等。

　　丙肝患者的生活注意事项

　　对于丙型肝炎患者来说，健康是很重要的。为了保护肝脏，保持好的状态，每天可以做的很多。

　　除了运动、正确饮食和获得医疗和心理支持，还有一些必须谨记：

　　避免疾病

　　其他损害肝脏的病毒，如甲型和乙型肝炎对于丙型肝炎患者是特别危险的。 医生可能会建议注射相关的疫苗。

　　其他的一些疾病可能会引起丙型肝炎患者特定的问题。 艾滋病 会减弱免疫系统因而加速丙型肝炎的发展。如果有多个性伴侣，就需要使用安全套了。安全套不仅可以保护伴侣免于感染丙肝，也可以保护你免于其他性传播疾病。

　　足够的睡眠

　　丙肝患者经常会睡眠不足，特别是在治疗期间。

　　“我觉得失眠是治疗的一个被忽略的副反应，许多患者羞于问津此事，因为他们觉得失眠是小事”约翰霍普金斯医学院的医学博士说。

　　但是睡眠不足是一个重要的问题。许多丙肝的模糊症状如疲乏的症状就是睡眠不足。这两种情况的结合，使得加重患者的症状。

　　没有特别的方法治疗丙肝引起的失眠。推荐使用常规的方法：洗个舒服澡，避免睡前运动或吃东西。

　　小心药物、毒品和酒精

　　肝脏可以分解、过滤血液中的物质。丙肝可以减弱肝脏的这种功能。因此，药物、草药、毒品和酒精可能会滞留在体内更久，而且会作用更强。一些物质可能会导致严重的肝脏损伤，特别是对于丙肝患者。

　　普通的止痛药和 感冒 药如阿司匹林和扑热息痛可能会毒害人的肝脏，特别是摄入酒精时。甚至大剂量的维生素——如 维生素A 和D，可能都会有害的，许多中草药在一定量时都会有害。

　　我们应当特别小心中草药，它们可能是作用很强的药物，而且有时候真的会有害的。

　　如果有丙肝，不要认为非处方药就是安全的了。不要未经医生商量自行买药及换药服用。

　　如果是一个吸烟者，应该戒掉。丙肝患者不应该使用非法定药物，应该接受相关的治疗。

　　学会放松

　　患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝也一样。对于患者来说，很容易就产生 焦虑 。而对于正在接受治疗的患者， 抑郁 一直都是可能存在的。

　　运动有利于身心健康。试着放松，按摩。虽然现在还没有科学证实按摩有效，但是见到过许多患者通过这种方法健康有好转了。

　　另外，还有另一些常规的方法。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜欢的事情。不要让自己为肝炎而忧虑。

　　展望未来

　　大多数丙肝患者的生存期很长，很多患者在几十年内都没有症状。弗兰西斯科说：“丙肝的确诊对大多数人来说是一件生活应激事件。但是实质上却是一个积极的，它可以使得人们重新审视自己的生活和健康，明白什么才是最重要的。”