骨质增生怎么治好效果更理想 按摩对骨质增生有效吗

一、骨质增生的手术治疗方法

　　长了骨刺却并不一定都要治疗。不少人发现自己的X线片上有骨刺，便忧心忡忡，十分紧张。其实骨质增生是骨关节退化的表现，随着年龄老化迟早总会出现。对于绝大多数人而言，虽有骨质增生，如果没有症状，就不是骨关节炎，就无需治疗。
　　不少患者关心能否手术切除骨刺以断根。手术虽可切除骨刺，但仅限于骨赘过大或因关节常被“卡死”，经保守治疗无效者，或出现关节严重疼痛、畸形、关节不稳定、屈曲挛缩和严重肌萎缩者。这时可选择手术切除骨刺或关节鼠摘除术、关节成形术、关节融合术或人工关节置换术。但手术本身也是一种创伤，有些患者会因此造成无菌性炎症，而刺激骨质增生，甚至增生得更快。所以手术切除骨刺并不一定能断根。
　　值得指出的是，近年关节置换术在我国已广泛开展，但由于利益驱使，存在着擅自降低手术门槛，盲目扩大手术适应证和手术操作不规范等问题。如果为这些“不合格”患者换上了人工关节，一旦有并发症，结果是灾难性的，轻者骨头松动，重者会造成骨折、感染，甚至导致肺栓塞的严重后果。另外，国产人工关节有的在技术上尚有瑕疵，目前多使用进口产品。但由于“洋关节”的骨关节解剖结构和黄种人不完全一致，造价昂贵的“洋关节”在中国会“水土不服”。因此，关节置换应从严掌握，60岁以下若无特殊情况，一般不做人工关节置换术。

二、骨质增生如何进行按摩

　　按摩对骨质增生有效吗？对于这一问题，骨科医院专家做出了如下的解答。他们表示骨质增生多是椎间盘退行改变所引起的，所以通过适当的按摩是能够患者骨质增生。但是在按摩的时候，一定要特别的注意，以免不当按摩给患者带来更多的伤害。那么，骨质增生的患者该如何进行按摩呢？
　　第一、按摩的手法不易过重，骨质增生对促进血液的循环起到很大的作用，如果在按摩时手法过重，则会破坏血液循环，加重损伤，加剧患者的疼痛。而用脚踩在背上的按摩方式更是不适宜骨质增生患者，这样按摩可能会造成脊柱损伤，乃至瘫痪。
　　第二、在按摩时不能急于求成，要长期坚持，不能半途而废。骨质增生的形成是一个较长的过程，很难在短时间内彻底治愈，不同的患者应根据其自身的特点，即病情的轻重、病程的长短等做出不同的按摩计划。
　　第三、单纯的按摩只能缓解症状，并不能达到彻底的目的，适当的时候一定要到正规的医院进行专业的治疗。

三、骨质增生是有可能遗传的

　　由于原发性骨质增生这种病多见于老年人，因而有人把它归属于老年病的范畴，但近年来有人对此持相反意见，因为他们发现在部分青年人中，也有原发性骨质增生患者，故又提出了原发性骨质增生的因素包含遗传因亲。研究表明，骨质增生是有可能遗传的。
　　有人研究发现在不同种族之间山于遗传因素的影响，发病率高低不同：南非农村地区的黑种人，单关节受累的流行率虽然和英国人相等，但多关节发病者（3个以上关节）却少2.5倍，这可能与非洲人较少反生炎性关节炎有关。在负担重荷的关节，非洲人的骨关节炎比英国人对照组较少发生于髋关节，但多发生于膝关节。
　　白种人较常受累的关节是远侧指节关节、第一跖趾关节、第一腕掌关节和髋关节，但黑种人和美洲印第安入对这些关节却校少受累。从1B组不同种族扩手部和足部x线检查所作出骨关节炎的流行倩况看，英国人最高而西非组人最低。对骨胳的肉眼x线检查发现，当代美洲白种人、黑种人、阿拉斯加爱斯基摩人和古老的印第安人相比，后者的髋、膝、肩和肘关节总受累率最低。遗传因素在远侧端指（趾）关节受累方面最明显。
　　研究发现某些种系骨性关节炎变限于雄性，这种优势并不受睾丸切除术的影响，但在其他种系则可通过阉割将它消除。另有同样容易发生自发性骨关节炎的其他种系的报道，证明后者没有性因素的存在，它的遗传性传递，至少含有三种不同的遗传因子。

四、骨质增生该多吃些什么食物

　　中国医学认为：肾主骨、生髓；肾精足，则骨骼生化有源，即骨骼得到的充分滋养而紧固有力，所以要补肾治本才能达到健骨的目的。像胡桃。黑芝麻、生地、驴肉、海虾、动物肾脏、泥鳅、黑豆等有较强的补肾作用的食物，骨质增生患者可常食。主要如下：
　　1、为确保老年人骨质代谢的正常需要，应注意进食高钙食品。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。
　　2、摄入多种维生素，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
　　3、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
　　4、应避免的食物勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠骨质增生的治疗过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
　　在日常膳食中，富含钙的食品有：乳类，虾皮、海带、豆制品以及绿色疏菜等。但在选用疏菜时要采取适当措施除去妨碍钙吸收利用的草酸等因素。例如菠菜，可先用开水焯后，使部分草酸先溶于水再炒。对于老年人，许多学者认为每日应摄入钙1000毫无，绝经后的妇女每日应摄入1200─1400毫克钙，才能满足身体对钙的需要。若膳食中的钙仍不能满足需要时，可考虑补充之。目前临床上常用的钙剂有乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙以及活性钙等，每日量为500毫克至1500毫克。
　　骨质增生患者不应贪一时的口腹之欲，吃骨质增生不能吃的食物，耽误骨质增生的治疗，使病情恶化，因此好向医护人员进行咨询，制定一份饮食计划。