电脑辐射真的会长斑吗_ 长斑怎么办

一、电脑辐射是不是真的会长斑

　　长时间面对电脑辐射会长斑。

　　1、首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤有影响，由于静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、变粗，使痘滋生；同时静电也吸附了肌肤表层的水分，因此，长时间面对面，就会出现皮肤功能降低，容易导致斑点与皱纹。

　　2、电脑辐射会渗透皮肤激活黑色素母细胞，促使黑色素生成以抵挡辐射，如不适当清洁和防护，会导致黑色素沉积或老死在皮肤内，使皮肤容易长斑；另外，电脑产生的辐射有可能导致光敏性皮肤病，皮肤上出现小红疹或红斑等。

　　所以，经常在电脑前工作的人，要加强防护措施，如：避免长时间在电脑前工作；注意皮肤清洁，在上网结束后，用温水清洗面部，适当使用温和的护肤品，饮用具有抗辐射作用的绿茶，电脑旁边放绿色植物（如仙人球）等。

二、电脑辐射脸上长斑怎么办

　　注意皮肤保洁

　　上网之前涂上隔离乳液，上网之后第一件事就是先清洁面部，用温水加上洗面乳对面部皮肤做一次彻底的清洁，祛除污垢，减轻危害。

　　注意增加营养

　　维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

　　喝些枸杞汁和胡萝卜汁

　　对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

　　每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子

　　茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

　　应尽可能购买新款的电脑

　　一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

　　趴着睡觉的时候要记得把计算机关机

　　而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯！

三、如何防止手机电脑辐射导致脸上长斑

　　1、做好皮肤防护工作。在用手机电脑前，最好涂抹一层隔离霜，隔离霜中含有的抗氧化银子对电脑辐射伤害有一定的保护作用。

　　2、调整好屏幕亮度，一般来说亮度越大，紫外线越强；还要注意与屏幕保持一定距离。

　　3、使用完电脑、手机、平板电脑后要记得洗脸，这样可以减少70%的辐射伤害。

　　4、可以买一盆可爱的仙人掌放在办公桌上，可以减少一些辐射。

　　5、最重要的还是要给电脑、手机、平板电脑贴上一张专业防蓝光的保护膜。防蓝光的保护膜能有效吸收各种波长的紫外线，100%抵御UV；能将室外的蓝光射入屏幕后会吸收并且转化，减少皮肤黑色素的产生；有效阻挡手机中的紫外线、红外线辐射，保护人体免受辐射伤害；有效阻断蓝光和紫外线对人体皮肤的危害，防止褐色色素的生成，避免皮肤产生黄斑、雀斑等斑点。

四、电脑辐射的危害是什么呢

　　电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。

　　但是您知道计算机的辐射量是多少吗？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、

　　此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：

　　1、细胞癌化促进作用

　　2、荷尔蒙不正常

　　3、钙离子激烈流失

　　4、痴呆症的引发

　　5、异常妊娠异常生产

　　6、高血压心脏病

　　7、电磁波过敏症

　　8、自杀者的增加

　　使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：

　　1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

　　2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

　　3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

　　4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等

　　笔记本电脑，办公电脑的辐射其实不高，大型机组的电脑要尽量避开。电脑只要亮度设置得当，室内光线舒适，液晶显示屏，连续工作五六个小时都没问题，切忌中间最好歇息下，多用清水洗脸，可缓解疲劳可以养一些植物吸收辐射，一些可以减少辐射的植物：仙人掌类植物如 金虎（圆圆的硬刺仙人球）、芦荟、吊兰之类的，可以减少电脑对自身的辐射！