指甲凹凸不平怎么治 指甲凹凸不平是为什么

　　人们身体的各个部位都能反应出你这个人的身体状况，比如我们常常忽视的手指甲也是可以反应出来的，有的人指甲看起来特别的光滑，而且还有很多的月牙我们就觉得是很健康的。当然还有一部分人的指甲是凹凸不平的，遇到这样的情况肯定是身体出现了问题才会这样的。导致指甲凹凸不平的原因有很多，接下来我们就一个一个的来看吧，对症下药才能治疗好。

　　1、指甲出现凹凸不平是营养缺乏的一种表现，有的人如果长时间处于饥饿的状态，手指就会瘫痪，而且指甲生长的也很慢。这样的情况得缺铁性贫血的几率就比较高，长时间就会让指甲出现凹凸不平的症状。这样是代表身体里的钙，蛋白质和硫元素缺乏引起的，平时可以多吃大蒜，鸡蛋类的食物，慢慢就可以补充过来。

　　2、跟天气有关，有的人因为天气的变化，越冷就会使身体里的血管收缩，慢慢的血流速度就会减慢，这样就会让肢体末端氧气含量减少，最后导致指甲出现凹凸不平的现象。所以天气冷的时候一定要注意保暖。

　　3、有的人看起来很干净，其实一点也不注意个人卫生，而这些真菌都是会深入到体内最后让指甲变得凹凸不平，指甲有的严重还会出现变黄，变得很厚，这样长时间下去就会形成灰指甲，就需要及时的去治疗了。

　　指甲出现这样的情况之后一定要及时的治疗，而且跟平时的生活习惯也是很重要的，所以在平时的时候一定不要和别人一起用生活用品，比如洗脸盆，脚盆，擦脸巾和擦脚巾，这样可以防止间接传染。要养成一个好的生活习惯才可以。