灵芝孢子粉怎么预防中毒_灵芝孢子粉有哪些功效作用

一、灵芝孢子粉怎么预防中毒呢

　　说到灵芝大家都知道是一种很昂贵的药材，在生活中对于治疗疾病方面起到很大的贡献。但是大家可能不知道的就是如果把灵芝和孢子粉放到一起还是会有很多的缺点的，如果在服用方面一些禁忌不注意到位的话，是很容易出现中毒的情况的。那么，灵芝孢子粉怎么预防中毒？

　　根据临床经验，灵芝孢子粉几乎可以同任何药物共同服用，都能起到增强其它药物功效的作用，而且，灵芝本身很大程度上可以归为食物，更可贵的是补养五脏的同时没有太多的偏性，因此可以同其它食物共同服用。

　　如果说是有禁忌的话，灵芝孢子粉功效堪比灵芝的浓缩品，因此不宜过多食用，服食过多，虽不会造成严重后果，但会导致无法很好的吸收，造成脾胃的负担，反而起不到应有的作用，每天摄入10克左右的灵芝孢子粉酒不会出现任何禁忌之说。

　　只有去掉下焦的寒邪然后将孢子粉补充进来，做到驱寒补虚高血压才能根治，所用的温阳药包括：炮附子、肉桂、蜀椒等，根据高血压具体症状灵活选用这些药物配合灵芝孢子粉定可收全功。

　　灵芝孢子粉的注意事项：

　　1、有极少数人对灵芝孢子粉有过敏，这类人就不宜吃灵芝孢子粉。

　　2、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

　　3、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现，继续服用则可让身体恢复健康。

　　吃灵芝孢子粉有何禁忌，以上就做了具体的介绍，所以对于很多想通过吃灵芝孢子粉的人，为了自己的身体更健康，一定要充分通过了解以上内容以后，了解他有何禁忌，然后再通过吃灵芝孢子粉，让自己的身体更加的健康。

　　灵芝孢子粉一定程度上缓解了肿瘤病人放化疗后的不适症状，并能在短时间实现免疫力的快速提升，因此灵芝孢子粉得到越来越多肿瘤病人的关注。但市面上，一些不法商家会在其中添加色素、化学添加剂等来蒙骗消费者。食用劣质的灵芝孢子粉，不仅起不到缓解病情的效果，还会影响身体的恢复，甚至导致病情恶化。因此，除了注意吃灵芝孢子粉的禁忌外，我们更应注意如何选购灵芝孢子粉？

　　灵芝三萜：灵芝三萜含量的多少是衡量灵芝孢子粉质量的重要指标。经国家食品药品监督局鉴定，无限能灵芝孢子粉每100g中含灵芝三萜3.1g，含量远高于众多其他品牌，作用效果更加显著。

　　其实灵芝孢子粉怎么预防中毒，只要注意到位不要触犯了禁忌还是不会出现的。所以大家一定要好好的看下上文的内容，在食用的时候能留个心眼把该注意的注意到位。这样的话才能更好的用到灵芝孢子粉中含有的营养物质。

二、吃灵芝孢子粉有哪些禁忌

　　1、灵芝孢子粉不应该多吃

　　灵芝孢子粉对人体有很好的滋补作用，但是并不是吃的越多越好。因为灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质，很难被人体吸收消化，如果灵芝孢子粉吃的太多，灵芝孢子粉的壁壳在肠胃中堆积过多，就会加大肠胃的负担，容易出现便秘、消化不良等症状。而且由于灵芝孢子粉太过滋补，容易导致人体营养过剩，而出现肥胖。

　　2、灵芝孢子粉不宜与酸性食物一起食用

　　因为灵芝孢子粉中含有丰富的粗纤维和生物碱，如果与酸性食物一起吃，可能会使得灵芝孢子粉的营养大打折扣，还可能引发一些微中毒症状，比如：腹泻、呕吐、胸闷等。特别是柠檬，灵芝孢子粉千万不要与柠檬同时吃。

　　3、特殊人群应慎吃灵芝孢子粉

　　灵芝孢子粉特别不适合孕妇食用，因为灵芝孢子粉过于滋补，孕妇食用后可能会诱发流产。对于小孩子也是一样，灵芝孢子粉尽管很进补，但是小孩不宜吃灵芝孢子粉。另外，手术前后的一周时间内，或者正在遭受大出血的病人也是不能立即食用灵芝孢子粉的，因为这时食用灵芝孢子粉不仅起不到滋补的作用，还可能对身体带来伤害。

　　灵芝孢子粉是一种十分不错的能快速提升人体免疫力的中药制品，但是并不适合所有人食用，对于孕妇、小孩或者有大出血症状的病人，是不能食用灵芝孢子粉的，而且也不能因为灵芝孢子粉很滋补就无顾忌的食用，灵芝孢子粉不能同酸性食物一起食用，也不能过量食用。在用灵芝孢子粉来滋补身体时，上述的三大禁忌一定要牢记在心。

三、灵芝孢子粉的功效作用是什么

　　抗衰老作用

　　灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：

　　1，促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。

　　2，调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝能促时血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

　　3，抗自由基作用。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

　　4，灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。

　　抗肿瘤功效

　　自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。 灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。 灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

　　保肝解毒功效

　　灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

　　对心血管系统的功效

　　动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

四、服用灵芝孢子粉后有哪些反应

　　暝眩反应=好转反应=排毒现象

　　从“酸性体质”变成“碱性体质”的过程中会出现各种症状的反应，症状因人而异，有的很轻微，有的很重，各不相同，这种反应就叫做“暝眩反应”。当暝眩反应消失时，会感到全身心的轻松，有精神。

　　服用灵芝产品的过程中有些人会出现一些暝眩反应现象。出现时间快者三日，迟者可能需要一个月左右，暝眩反应是发挥效果的一种前兆。

　　暝眩作用的强度因人而异，依各人体内废物之多寡而有所不同，因它是一种排毒作用，也有一些人没有暝眩反应或者反应很轻微，一般而言，过敏性体质或化学药品过份摄取者，较易出现暝眩反应，中药医疗或食物疗法均有“不起暝眩。症状不愈”的说法，有暝眩反应的人较易起效果，病体也较容易恢复，反之恢复就较慢。反应期轻微者约持续2—5日，强烈者约需持续7—30日。如暝眩反应太过强烈，请减量服用，或等反应症状消除之后再服用。一般地说，服产品后约3—10日会产生反应，但有的人甚至在2—3个月以后才有反应。

　　常见疾病出现的“暝眩反应”有以下情况

　　高血压：有头重脚轻的感觉，持续1-2周左右

　　贫血：依体质而定，有人会出现轻微的

　　鼻血：女性较多

　　胃炎：胸中会有灼热感，食欲较差

　　胃溃疡：溃疡部分会疼痛

　　胃下垂：有某种胃部沉重感，会暖气

　　肠部疾病：会产生腹泻的症状

　　肝脏疾病：会暖气或呕吐

　　肝硬化：有时会有血便

　　肾脏疾病：蛋白质会突然下降，颜面有轻微浮肿

　　糖尿病：血糖会突然升高，手、脚会有轻微浮肿

　　痔疮：有突然呈现出血现象