2017-10-19 07:51 来源:网友投稿 作者: 王碧琴
胆固醇高是临床上很常见的一种症状,正常的胆固醇值在0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),如果超过这个正常值则说明胆固醇高,而胆固醇高会给患者带来极其严重的伤害,容易引起心脏病、减少人的寿命等,所以患者应该要重视此病症,以下就由小编具体的说一下胆固醇高的原因以及哪些中药可以降低胆固醇:
胆固醇高的原因是多方面的,①首先与患者的饮食因素有关,饮食方面喜欢吃高胆固醇食物,如动物内脏,②肝细胞受损造成了胆固醇的酯化发生障碍,③阻塞性黄疸是导致此症状的原因之一。
有此病症的患者可以通过单味的中药材来降低胆固醇,①决明子,对视神经有保护作用,可以泡茶喝,有效的降低胆固醇,②黑芝麻,含有的亚油酸、卵磷脂、铁可以降低血液中胆固醇的组成部分,③燕麦,含有丰富的亚油酸可以有效的降低胆固醇,④荞麦,含有大量盐酸和膳食纤维,可以降低胆固醇含量。
患者在饮食方面要特别注意,特别是爱吃肉类的朋友,此时一定要杜绝食用肉类,而且各种甜点、蛋糕也要少吃,饮食以清淡营养为主,可以多吃蔬菜和水果,患者不妨试试这些食疗方,将海带与绿豆一同加清水煮饮用,或者是采用山楂、决明子、杭菊花泡茶喝。
综上所述我们了解到了胆固醇高的原因以及降低胆固醇的中药,患者应要了解清楚此病症的危险性,针对此病症除用药之外,最重要的就是日常的饮食以及生活方式,平时坚持锻炼身体也可以有效的降低胆固醇,运动方式要循序渐进,最重要的是坚持。