总胆固醇高但人不胖 胆固醇过高有哪些危害

　　胆固醇是一种营养物质，广泛存在于人的身体里，对维持人体的健康非常重要。是如果胆固醇含量过高，会引起一系列的疾病，包括动脉粥样硬化和冠心病等，对身体健康产生非常大的危害。所以我们一定要引起重视，多多学习有关于胆固醇的知识，以备不时之需。

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　　那么总胆固醇过高，但是人不胖是怎么回事呢?胆固醇和肥胖有一定的关系，有数据表明，但固醇高的人通常会比较肥胖。但是也有例外的情况，有的人生活很规律，饮食也健康，身体也不胖，但是在体检的时候，却查出胆固醇过高的问题，这往往是由于瘦人身体出现代谢问题而导致。这时候患者一定要注意，及时的医生进行处理，以免造成严重后果。

　　那么胆固醇过高有哪些危害呢?患者如果在体检的时候发现自己的胆固醇过高，一定要及时的控制，不然的话很容易对身体健康造成影响。胆固醇过高会导致血液的粘稠度增高，很容易造成心脑血管疾病，如动脉粥样硬化，冠心病，中风等，还有可能造成脂肪肝，胆结石，给身体健康造成非常大的影响。

　　胆固醇过高需要注意的事项比较多。首先，患者应该控制饮食，少吃油腻辛辣的食物，在日常的饮食中注意营养均衡，减少总量的摄入。尽量的少吃肥肉和动物肝脏，并且积极的进行体育运动，最好是有氧运动，比如慢跑，太极，自行车，跳绳，游泳等，提高身体的素质，增强免疫力。定期去医院进行检查，有任何问题及时的和医生沟通。

　　总而言之，如果人比较瘦，但是胆固醇过高的话，很有可能是因为代谢问题而引起的，一定要及时的找医生进行处理，以免引起严重的后果。胆固醇过高的患者在日常的生活之中，一定要注意饮食的控制，少吃油腻的食物，不要吃肥肉和动物肝脏，积极的进行体育运动，定期的去医院进行体检，及时的掌握自己身体的状况，发现问题及时的采取应对措施。