37度算发烧吗 多少度体温才是发烧

　　现在气候变化得非常的快我们是不是应该学一下如何识别人的正常体温预防我们生病的几率?我们人的体温随时都有可能改变的，当我们发现自己的体温高于旁边的人时是不是觉得自己发烧了呢？这是我们就要用体温计来测一下了。人的体温是不一样的，我们不应该感到惊慌。

　　日常生活中我们的体温会比其他人要高，感觉到冷，用体温计测量的时候，只有三十七度，那么37度算发烧吗，38度算发烧吗，发烧怎么退烧比较好呢？接下来我们学校一下遇到发烧是怎么去解决吧。

　　37度算发烧吗

　　通常来说37度不算发烧，这样的体温是在正常的体温范围内的，而一个正常的小儿的体温也在36.9度到37.5度之间。

　　正常体温在肛门处为36.5℃-37.5℃之间;在口腔处为36.2℃-37.3℃之间;在腋窝处为35.9℃-37.2℃之间。通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热，不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。

　　幼儿因体温调节中枢功能不稳定，新陈代谢较旺盛，体温较成年人稍高。一天中的体温也有波动，安静时体温较低，活动时体温较高，清晨2点-6点，体温最低，下午2-8点体温最高，波动幅度约为0.6℃左右。

　　所以说，孩子的体温温度是会随着他所在环境的问题变化而变化的，只要孩子没有出现别的症状就没问题。

　　如何正确量婴儿体温

　　1、测量腋温比肛温好

　　因肛温必须插入肛门内，对宝宝较具刺激性，腋温则较温和。

　　2、三岁以下宝宝适用水银温度计或耳温枪

　　耳温枪的准确性及安全性已被医界肯定;水银温度计则较电子温度计准确。

　　3、使用前将水银柱甩至36℃以下

　　如此测量到的体温才准确。

　　4、需测量足够时间

　　如果测量的时候温度计是放在腋下的话，需要五分钟的时间，肛门处的话只要一分钟就可。

　　5、肛表要先润滑

　　测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内2公分即可。

　　6、洗澡、饮食、运动后不可立即量体温

　　洗澡后要半个小时才能测量体温;吃热的食物、大热天刚从外面进来或运动后，其体温在38-38.5℃之间，应先休息半小时后再量，不宜遽然诊断为发烧。

　　人的体温需要维持在一定的水平才能保持健康和躯体的运转，如出现体温偏低和体温偏高，对我们的健康乃至生命都是非常危险的，如果体温偏高，可以适当减少衣服，多喝水，吃退烧药等，正常人腋下温度为36～37度，所以37度不算发烧。

　　37度算发烧吗

　　是可谓是病就需医治，医治的首要条件就是测试人的体温，由于正常人腋下温度为36～37度，而口腔温度比腋下高0.2 ～0.4度，但又比直肠温度又比口腔温度高0.3～ 0.5度。

　　以及在24小时内体温略有波动，但它相对处于恒定状态，一般相差不超过1度。

　　在正常生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。

　　体温高于正常称为发热，37.5～38度为低热，38～39度为中度发热。

　　所以如果体温测试出温度是37度，那么37度的体温不算发烧是为正常值。

　　只有当体温上升超过0.5℃时，才会被称为：体温升高，但体温升高又不完全等同于发热 ，比如说：剧烈运动、月经前期、妊娠期等。

　　一般当体温处于 39℃ 以下时候要开始注意多喝水，通过喝水来提高人体的免疫能力。

　　只要是健康正常下的婴儿，无论他的年龄和生命所处周期的不同，37度均不算是发烧，因为在正常范围内的。