肚疼恶心头晕怎么回事 急性肠胃炎应该注意什么

　　姐姐今年22岁，是一名在校大学生，姐姐的身体一直很健康，但是昨天的时候却出现了恶心呕吐，肚子疼的现象，我陪他到医院进行检查，医生说姐姐患的是急性肠胃炎，是因为姐姐吃了不干净的食物引起的，医生给姐姐做了输液治疗，并且嘱咐姐姐一定要好好休息，那么我想要了解一下急性肠胃炎应该注意什么急性肠胃炎如何护理?

　　1，肚疼恶心头晕有可能是急性肠胃炎引起的，在患有急性肠胃炎以后，一定要及时到医院进行治疗，在治疗期间一定要听从医生的建议，按照医生的指导服用治疗急性肠胃炎的药物，千万不要相信偏方，以防止病情加重。在治疗期间一定要放松心情，千万不要紧张害怕。

　　2，患有急性肠胃炎以后，一定要注意饮食健康，多吃一些清淡好消化的食物，可以吃一些小米粥和萝卜咸菜。千万不要吃生冷油腻的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物会造成肠胃负担，加重病情，患病期间可以给自己的腹部做一下热敷，这样能够减轻病情。

　　3，患有急性肠胃炎以后一定要注意休息，最好能睡到八小时以上，因为睡眠是恢复身体机能最好的治疗方式。还有就是患有急性肠胃炎，以后应该多喝温开水呀，这样不仅可以防止脱水，还可以加快体内毒素排出，有利于病情的恢复。

　　注意急性肠胃炎与日常生活中的不洁饮食有关系。所以我们平常一定要注意个人卫生，饭前便后要洗手，自己使用的筷子和碗要定期进行高温消毒，平常的时候尽量不要到不干净的场所吃饭。也不要吃剩菜剩饭，这样可以减少急性肠胃炎的发生。