无痛人流后流血多久 无痛人流后如何调理身体

一、无痛人流手术后出血多久

　　无痛人流手术后出血多少，取决于手术是否彻底，受术者子宫收缩力强弱之后没有流血，以及凝血功能的好坏。这些都决定了人流手术后的出血量的情况。如人流后不出血，有的只有无痛人流手术当天半天出血，以后就比较干净了。对于人流后不出血这都属于正常情况。

　　一般情况下手术后的一个月内就会来第一次月经，手术后若没有出血，就说明宫腔内已经干净了，没有残留物，如果术后注意休息，身体会很快的恢复，一般不会留有后遗症，也不会影响今后的生育。

　　无痛人流后半个月最好到医院复查一次，看一下子宫恢复情况。无痛人流手术操作好，胚胎、胚囊及蜕膜组织都能在手术当中清除得比较干净。原来因怀孕而膨大的子宫会很快回缩，压住胎盘剥离面及手术创面开放着的血管口，出血就减少，再过几天就基本上没有出血现象了。有的只是无痛人流手术当天半天出血，以后会比较干净。

　　无痛人流手术后出血是由于子宫内膜受到损伤，短时间内会有少量出血的现象，出血量不高于月经量，正常情况下会持续一周左右的时间，具体情况也因人而异。

　　人流后出血属于比较正常情况，但人流后大出血患者就要注意了，人流后出血不止原因，人流后阴道出现淋漓不尽的出血症状，一般情况人流后出血3天左右就会干净，如果人流后出血不止而且超过10天以上属于不正常现象，应该及时到医院做B超检查是否是人流未流净现像。

二、无痛人工流产术应该注意什么问题

　　无痛人工流产术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况。术后嘱产妇休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　在无痛人工流产术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来有阻止细菌进入宫腔作用的黏液栓已被去掉，新的黏液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，及时就诊。且无痛人工流产术后子宫壁上创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

三、无痛人流后的保养

　　大部分女孩无痛人流后身体都比较虚弱，而且抵抗力和免疫力都很低，很容易受到各种细菌的侵袭，因此刚刚做过无痛人流的女孩一定要注意保养，如果因为一时的疏忽而影响了身体的健康，那可就得不偿失了。

　　首先，女孩无痛人流后不要立刻起床，要卧床休息2小时左右，有异常情况要及时请医生检查处理，没有异常的话就能够回家了。

　　其次，女孩无痛人流后容易发生感染，所以要多加注意个人卫生，尤其是下半身卫生，要勤换卫生巾和内裤，15天内不能盆浴。

　　再次，女孩无痛人流后要多注意休息，还要注意避免着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，促进身体的恢复。

　　最后坚持做好避孕：无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。

　　因此，无痛人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施，女性无痛人流术后如何保养好在避孕上更应引起重视。

四、无痛人流后食补

　　1、燕窝

　　燕窝不寒不燥，味平性干，而且燕窝富含活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸，能由内到外的调理身体健康，经常食用燕窝的人，精神、气色和身体抵抗力都非常好。孕妇流产的情况是适合吃燕窝的，可以选择用乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖给她吃，也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖，或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以的。

　　炖燕窝

　　材料：血燕盏4盏，冰糖60克，清水1升。

　　做法：将燕盏放入大容器内，倒入足量清水浸泡10分钟后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质。将泡燕盏的水倒掉后，将燕盏放在水喉下轻轻冲洗后用过滤网过滤一次。将燕盏放入大容器内，倒入较热的温水浸泡30分钟后再过滤，再轻轻用温水浸泡过滤2次。用温水将清洗干净的燕盏浸泡2~3小时，直到燕窝发透。将发好的燕窝放入带盖的大碗或盅蛊内，放入冰糖后倒入1升开水。取一大锅(可容下装燕窝的大碗)，倒入适量清水后，将装燕窝的大碗放入，盖上盖子后以文火炖3小时即可。

　　2、龙眼

　　龙眼又称桂圆，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

　　推荐食疗方

　　龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。

　　龙眼肉10克，花生米(连红衣)12克，水煎服，亦治贫血体弱。

　　3、固元膏

　　固元膏，也叫阿胶糕，目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。

　　对于孕妇流产的情况，推荐雪蛤固元膏，它能够补血补元气，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，有助于身体的恢复，也能减少以后不孕的几率。

　　4、鲫鱼汤

　　孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。

　　推荐豆腐鲫鱼汤

　　材料：嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量。

　　做法：把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大，加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。

　　功效：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。

　　5、鸡汤

　　大家都知道，孕妇流产后会有气血不足的情况，所以应多吃些补气补血的食物，鸡汤就是很好的选择，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气补血的作用。如果炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合，补气血的功效会更强。

　　推荐阿胶乌鸡汤

　　材料：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。

　　做法：将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。炖好后加入适量的盐调味即可食用。