老陈醋有生发养发的作用么 常吃老陈醋有哪些好处

　　老陈醋是我们生活中常见的调味品，它是中国发明的传统调味料之一，尤其以山西老陈醋最为著名。老陈醋不但是调味佳品，也可供药用，对于许多疾病都具有一定的疗效和预防作用。那么老陈醋有生发养发的作用么，常吃老陈醋还有哪些好处是现在很多人所关心的话题，接下来就来跟大家一起了解一下这些问题。

　　老陈醋不仅是我们生活中烹饪佳肴的不可缺少的调味品，而且常吃陈醋对于保持人体健康也有很大的帮助，是很好的保健养生佳品。陈醋营养价值很高，能够促进人体新陈代谢，对皮肤、头发都能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效，所以老陈醋是有生发养发的作用的。

　　日常生活中常吃陈醋，不仅能开胃、助消化，有生发、美容、降压、减肥的功效，还能够预防肠道疾病、流感和呼吸疾病等。另外老陈醋中含有大量的醋酸、葡萄酸、乳酸等，能够软化鸡骨、鱼刺等骨刺，促进人体对钙的吸收，还能保护食物中的营养物质不被破坏。在烹饪食物方面，老陈醋具有去腥解腻的作用。

　　常吃老陈醋可以增强肾功能，具有防癌的作用；它还能软化血管、降低胆固醇，是高血压、心脑血管疾病患者的一剂良方；而且对于治疗失眠、扭伤、鼻炎都很有帮助；也能够减轻人们晕车、晕船的症状，有醒酒的功效；用醋淋洗烫伤的地方，能止痛消肿，防止起泡；但要注意食用陈醋较多时，应及时漱口以保护牙齿。

　　通过上面提到的内容跟大家介绍了些老陈醋的功效作用，常吃老陈醋的好处真的是数不胜数呀，而且老陈醋确实有生发养发的作用。可见老陈醋在人们生活中是不可缺少的，常吃陈醋不仅对人体健康非常有益，而且药用价值也是很大的。