2018-01-17 09:35 来源:网友投稿 作者: 秦涵双
现在出现颈椎疾病的人越来越多,主要就是环境因素影响和工作压力太大,最近几年颈椎疾病的患者不断上升,由于平时的措施不正确,所以大家一定要引起重视,可以选择适合自己的枕头,能够起到很好的治疗颈椎病作用,在选择枕头的时候,大家应该了解清楚哪种枕头适合自己,带有养生功效的枕头比较好。
想要治疗颈椎病大家可以选择颈椎理疗枕头,这种枕头的承托力度比较好,能够起到很好的辅助治疗颈椎疾病作用,如果颈椎病没有很严重,那么就要防止肩部颈部受凉,挑选符合颈间生理弧度的枕头,如果颈椎疾病已经非常严重,那么就应该选择承托力效果更好的枕头,像荞麦中药枕头效果会更加好,大家应该咨询医生。
想要治疗颈椎疾病在选择枕头的时候,应该选择中药填充的枕头,像是灯心草,防风,红花,桂枝,丹参,三七,羌活,苍术,木香,川穹,当归等中药材,可以起到很好的行血通络,活血化瘀作用,还可以清热利湿,舒经活络,这些中药材填充到枕头里面,对颈椎疾病可以起到很好的缓解效果。
治疗颈椎病的枕头高度也需要特别注意,一定要能够维持本身的生理曲线,保证颈椎外在的肌肉平衡,又要保持椎管里面的生理解剖状态,在选择枕头的时候,要选择透气性好的,质地柔软的,符合颈椎生理曲度的,最好是中间低两端高,这种形状的枕头就可以维持颈椎生理曲度,对颈部可以起到固定作用,能够有效缓解颈椎疾病不舒服症状。
治疗颈椎病枕头除了需要选择以上这些,还应该注意枕头的高度以及软硬程度,选择太高的枕头或者太低的枕头对颈椎方面都会造成不利影响,不仅可以预防落枕情况出现,还可以治疗失眠多梦,选择为颈椎病患者专门设计的枕头,这样才能够起到更好的效果。