无花果根的功效 吃无花果根要注意哪些事项

　　无花果是一种很常见的植物，是很有营养价值的，大家在平时可以适量的吃一些无花果，可以起到促进消化和降低血压等作用。除此之外，无花果根也是具有药用价值的，大家应该多了解一些无花果根的功效，这样才能正确的食用无花根，就能得到最佳的功效和营养价值。

　　无花果根的功效是比较多的。无花果根能够起到通经活络和消肿止痛的功效，而且能够起到清热排毒和活血化瘀的功效，对风湿骨痛有很好的治疗功效。无花果根还能够治疗咽喉肿痛和喉咙发痒，还可以治疗淋巴结核。还可以起到促进消化和增强食欲的功效，能够及时祛除体内的湿气和火气，对于女性的妇科炎症也能够起到一定的辅助治疗作用。同时还能够起到治疗痔疮的功效。

　　无花果根的营养价值是非常丰富的。无花果根中含有大量的苹果酸和柠檬酸以及蛋白酶和水解酶等物质，可以起到促进消化和促进食欲的作用，能够起到滋养肠胃的功效。无花果根含有脂肪酶和水解酶，能够起到降低血脂和分解血脂的功效，就能起到预防高血压和冠心病的作用。无花果中海含有补骨脂素和氟甘内酯等活性成分，能够起到防癌抗癌的作用，经常食用，还能够起到增强体质和提高免疫力的效果。

　　虽然无花果根的功效不错，但是也是有一定禁忌的。无花果根并不是所有人都能够食用，脑血管意外和脂肪肝等慢性疾病的病人是不可以食用的。同时还要注意孕妇也不能够经常吃无花果根，如果孕妇有便秘或者腹泻等症状，可以适量的吃一些无花果根，但是不能够长期过量的吃，以免影响到胎儿的健康发育。

　　总之，大家应该正确的吃五花果根，才能得到最佳的药用功效。大家最好在医生的指导下正确食用无花果根，千万别盲目的大量的吃，否则容易引起反作用，就会对身体造成危害。而且要注意食用禁忌，如果身体患有严重的慢性肝肾疾病，最好不要食用无花果根。