心衰感冒四肢无力怎么办 心衰的注意事项

一、预防心衰感冒四肢无力的发生

　　心力衰竭是各种心血管疾病发展的终末阶段，病情凶险，死亡率高，如不能早期识别，及时处理，往往后果严重。全球医院网的专家提醒你，在日常生活中要注意预防心力衰竭。

　　预防心力衰竭

　　1、预防感冒

　　对于以有心力衰竭的患者，应注意预防感冒在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。预防心力衰竭。

　　2、体育运动

　　量活动做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。预防心力衰竭。

　　3、做到健康饮食

　　食宜清淡少盐饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。预防心力衰竭。

　　4、保证充足的睡眠

　　心力衰竭的患者要注意休息，过度的劳累和脑力活动会增加心脏的负担，要注意休息，不要熬夜、通宵，预防心力衰竭。

二、心衰感冒四肢无力的治疗措施

　　现代医学研究指出，要想有效预防和阻止心衰的发生发展：首先，要预防心脏病特别是冠心病的发生，人人都要养成健康的生活方式，这是最重要的。得了心脏病，也不要害怕，只要早防早治，还是有办法的。对于风湿性心脏病，根据病情应该及早手术;对于冠心病，主要还是控制危险因素，包括控制高血压、高血脂、高血糖，限制食盐，增加体育活动等，尽可能延缓冠心病的发生和进展，这是预防心衰最积极的方法。

　　其次，要注重药物预防和治疗。近年来对于治疗心衰的药物研究进展很快，心衰病人，可以在医生的指导下合理用药。目前，西医对心衰多在针对原发病治疗同时采用强心、利尿及扩张血管等药物治疗，尤其是血管紧张素转换酶抑制剂、硝酸酯类等血管扩张剂的运用，延长并挽救了许多心衰患者的生命，尽管如此，临床治疗中仍有许多难以解决的问题，中药治疗该病已显示了其独特的优越性，特别对轻度、中度心衰，中药疗效确切、持久，不良反应少，尤其以远期疗效满意而广泛应用于临床。

　　第三，病人应该长期接受医疗随访，一般一至两个月一次，以保证病情的长期稳定。如果在医嘱下用药，并且长期坚持用药，就能大大改善心脏功能，提高生活质量，延长寿命，心力衰竭完全可以得到控制，心衰这个沉重的话题会变得轻松一些，病人可以无症状的正常生活。

三、心衰感冒四肢无力的饮食治疗

　　营养治疗同药物治疗是彼此联系，相辅相成的。合理地选择食物，可促进病人早日康复。现给心力衰竭患者介绍一些选食常识，供配餐选用。

　　(1)允许摄食的食物

　　粮食类 大米、面粉、小米、玉米、高粱。

　　豆类 各种豆类及其制品，如豆浆、豆腐等。

　　禽、畜肉类 鸡肉、鸭肉(瘦)、猪肉(瘦)、牛肉。

　　油脂类 植物油为主，动物油少用。

　　水产类 淡水鱼及部分含钠低的海鱼。

　　奶、蛋类 牛奶(250毫升)，鸡蛋或鸭蛋(<1个/日)。

　　蔬菜类 含钠量高者除外。

　　水果 各种新鲜水果。

　　调味品 酷、糖、胡椒、葱、姜、咖呕。

　　饮料 淡茶、谈咖啡。

　　(2)忌吃或少吃的食物

　　粮食类制品各种面包或加碱的机器切面、饼干、油条、油饼及发酵做的各种点心。 豆类制品豆腐于和霉豆腐等。

　　禽、畜肉类 含食盐及安息香酸的罐头食品、肠类、咸肉、腊肉、肉松。

　　油脂类 奶油。

　　水产类 咸鱼、熏鱼、罐头鱼及部分含钠高的海鱼。

　　奶、蛋类 咸蛋、松花蛋、乳酷等。

　　蔬菜类咸菜、酱菜、榨菜及部分含钠高的蔬菜，如菠菜、卷心莱、芹菜等。

　　水果制品 葡萄干、含食盐及安息香酸的水果罐头或果汁、水果糖等。

　　调味品 味精、食盐、酱油、番茄酱等。

　　饮料 汽水、啤酒、牛肉汁等。

　　心衰患者遵循什么饮食原则?

　　1、饮食宜低盐。若有水肿时，则需无盐饮食和低钾饮食，如鸡蛋

　　、鸭蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿药后，尿量增加时宜多食含钾高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、

　　百合、红枣等。各种咸食和腌制品均应禁食。

　　2、饮食应多摄取含丰富纤维素及维生素C的食材，如山茨

　　菇、马蹄、茭白、百合、黄瓜、丝瓜、柠檬、豆芽等;

　　3、宜少吃多餐，忌过饱，营养力求丰富和多样化。

　　临睡前不进或少进食物与水分。

　　4、宜食易消化的食物，避免生冷坚硬、油腻及刺激性食物，也要避免容易产气的

　　食物，如豆类、薯类、南瓜等。

　　5、本病在用洋地黄治疗时，宜进食含钙低的食物，忌食含钙高的食物如牛奶、骨头、

　　虾、海蜇、海带、紫菜、木耳、巧克力、橄榄等。

四、针对心衰的家庭护理措施

　　急性左心衰竭是一种以呼吸困难、胸闷、咳嗽、气喘为主要表现的心脏病急症。常见于心肌梗死、心肌炎、血压骤升、风湿性心脏病及输液过快、过量时发作，有时也可在原有的各种心脏病基础上因劳累、激动、感冒、气候骤变、妊娠分娩等诱因促发。由于此症状常在夜间突然发生，如能正确、及时地进行现场或家庭救助，可有效缓解症状，减轻病人痛苦，为进一步救治创造条件。

　　首先要准确判断病人的呼吸困难是急性左心衰竭的心源性哮喘而不是支气管哮喘。这两者的表现者是“喘”，但抢救的方法和原则截然不同。在没有医护人员在场的情况下如何尽快地区分两者呢?简单地说，除了参照过去的有关病史外，就是要搞清楚病人的“喘”与体立是何种关系。急性左心衰的“喘”常在睡眠中突然发生，平卧时“喘”明显加剧，端坐时“喘”减轻;而支气管哮喘的加重和缓解，与体位改变的关系不明显。

　　如肯定为急性左心衰竭的“喘”，不能使用哮喘病人常用的各种喘气雾剂，也不宜口服舒喘灵等平喘药，这些药物只能加重左心衰竭，甚至可导致病人猝死。可舌下含服硝酸甘油、消化痛及开搏通等药物。

　　家庭抢救急性左心衰竭关键的措施是让病人采取坐位，可坐在床边或椅子上，双腿自然下垂或踩在小板凳上，上身前倾。这种姿势能有效地减轻心脏的负担;同时横膈下降，使肺活量增加，呼吸困难有所缓解。

　　急性左心衰竭病人往往有濒死感，心情紧张，心率加快，心脏负担加重，对病人十分不利。家属应尽力安慰病人，消除其紧张情绪，有时会有意想不到的效果。

　　家中如有吸氧条件可立即给病人吸氧，氧气最好能经过湿化瓶再入鼻腔，若将湿化瓶中的水倒出30～40%，然后加入等量的酒精，其效果会更佳。

　　需要指出，只有部分轻症性左心衰竭可望通过上述家庭救助的方法获得缓解，而相当多的急性左心衰竭病人则需要在医院由临床医师进行家庭急救的同时，应及时与120联系。途中要坚持端坐位、两腿下垂，绝不能让病人勉强步行去医院。