蚕屎怎么做枕头 蚕沙做枕头的注意事项

　　蚕沙又称为蚕屎，是蚕正常消化排出来的粪便，因为具有一定的药用价值，因此很多人喜欢用蚕沙做枕芯，经常使用蚕沙枕头，可以祛风除湿，提神醒脑，活血散风，止痒定痛，对某些脑疾，眼疾具有很好的康复作用。但在制作和使用时要注意，清理蚕沙时不要使用漂白剂，不要用超过50度的水去清洗蚕沙，给宝宝做枕头要选非常细小的蚕沙。

　　自己在家用蚕沙制作枕头其实并不难，首先是选取原材料，将准备好的鲜蚕沙进行煸炒，直到有一股香味飘出即可，盛出用清水清洗后晒干备用。准备一些干桑叶碾碎成粉末状，还可以同一些菊花、玫瑰花、薰衣草混合，效果更佳。最后，将这些材料制作成枕芯缝制到枕头里即可。

　　蚕沙具有一定的药用价值，用蚕沙做成的枕头对人体高血压，高血脂，肝火旺，消化不良等症状都有良好效果，同时，经常枕蚕沙枕头休息时，可以帮助患者祛风除湿，清热解毒，活血化瘀。蚕沙经过处理散发出来的清香味也可以改善人们的睡眠，消除疲劳感，而蚕沙的硬度也可以防止人们休息时出现落枕等情况。

　　蚕沙制作枕头对人体健康具有一定的好处，但是我们在制作过程中要注意，处理蚕沙时不能用漂白剂进行清洗，这样会改变蚕沙的化学药用，不能用50度以上的热水清洗蚕沙。如果要清洗蚕沙枕头，则需要先将蚕沙拿出来，但是注意不要在太阳下暴晒。给宝宝制作蚕沙枕头时，要选用细小的蚕沙做枕芯，蚕沙越小，枕头越柔软。

　　总而言之，尽管蚕沙的来源让人听起来不适，但是其药用价值却是非常高的。而且由于近年来养蚕人的数量减少，蚕沙的产量也就跟着越来越少，蚕沙枕头也不是一般家庭可以消费得起的了。经常枕蚕沙枕头休息，可以帮助人们改善睡眠质量，对防止高血压，高血脂及某些眼疾有非常好的作用。