胃胀恶心想吐两个月原因 胃胀恶心该怎么办

　　随着生活压力的增大，人们的饮食越来越不规律，很多人都会出现胃胀恶心的症状，通常来说，这是消化不良所引起的，人们不必过于担心，但如果恶心胃胀的情况持续了两个月，就一定要引起人们的重视，这可能是胃部出现了疾病，需要及时去医院治疗。

　　让我们一起来了解一下有关胃胀恶心想吐的相关问题。

　　一、导致胃胀恶心想吐的的原因有很多，偶尔的感冒发烧，也会引起人的胃胀恶心，再加人们现在的生活不规范，饮食方面也不注意安全，胃胀恶心的情况就会增多，但如果连续两个月依然胃胀恶心想吐，这就说明是人的胃部出现了疾病，很可能是脾气不足引起的消化不良。

　　二、出现胃胀恶心的情况，首先我们要减少饮食的摄入量，尽量少餐多食，适当的吃些健胃消食的药，这些都有利于我们胃口的消化，经常出现胃胀恶心的，还要减少油炸食品摄入量，可乐也应该少喝，平时要注意锻炼身体，劳逸结合，会让我们的头脑更清醒，身体更健康。

　　三、要想保养好胃部，合乎规范的饮食必不可少，很多人都有不吃早餐的习惯，中午再大吃一顿补上来，这种饥一顿饱一顿的饮食模式，对我们的胃口伤害很大，所以我们一定要避免不吃早餐，人们要学会远离油炸食品，不吃过酸过辣的食品，都是对我们胃部最好的保护。

　　综上所述，如果出现了连续两个月胃胀恶心的情况，就一定是我们的胃部出现了疾病，很有可能是脾气缺失导致的消化不良，我们可以适当吃一些健胃消食的药，保险起见，也可以向医生咨询，平时要多加注意身体，控制好饮食，少吃油腻辛辣食品，可以有效的减少胃部疾病的发生。