胃溃疡小出血怎么办 艾灸治疗胃溃疡的方法

一、艾灸治疗胃溃疡的方法

　　人们的生活水平发生了改变，所以饮食习惯和生活习惯也开始发生了改变，夜生活越来越丰富，饮食规律也不再是之前的定律，很多年轻人在工作的时候比较痴狂，所以并不能按时吃饭，然后应酬和聚会比较多，又会经常暴饮暴食，同时晚上夜宵啤酒，长时间这样混乱的饮食习惯就会诱发很多的胃部，胃溃疡就是其中的一种，那么艾灸应该如何治疗胃溃疡呢？

　　艾灸治疗胃溃疡的方法？

　　中医学认为，胃痛多由过食生冷，寒邪犯胃，寒积于中，阳气被遏；或饮食不节，中焦失运，内蕴湿热，气机阻滞；或忧思恼怒，肝气郁结，横逆犯胃，气滞日久，血行瘀阻，瘀血内结，不通则痛，久痛伤胃络等因致气机不畅，从而胃脘疼痛。气机运化失常，“不通则痛”是发病的核心。艾灸治疗胃痛时，取中脘穴、内关、足三里穴。

　　艾灸治胃痛的方法

　　令患者取舒适体位选准穴位后，术者一手拇食中如持笔写字状，将艾条点燃端对准穴位处，点燃端的艾头与穴位处皮肤距离约1寸左右，艾条与穴位局部皮肤成45度角，以患者自觉穴位局部温热、视之泛红但不致烫伤皮肤为度。温和灸15～20分钟。按先左后右，左内关→左足三里→中脘→右内关→右足三里→左内关的顺序，每日一次，15次一疗程。

　　穴位：中脘穴（位于腹正中线脐上4寸处）、足三里穴。

　　方法：选准穴位后，点燃药用艾条，在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

　　艾灸是属于中医理疗的一种方法，通过刺激穴位是可以帮助缓解胃疼的，但是也不能完全的治愈胃溃疡，在治疗的过程中需要改善饮食习惯，这是治疗胃溃疡的基础。平时的饮食要清淡一些，一日三餐需要按时就餐，尽量不要吃一些辛辣的食物，少吃宵夜等。

二、胃溃疡都有哪些症状

　　胃溃疡也是胃部的一种疾病，在发病期间，甚至是胃部有稍微溃疡的现象，身体都是会出现反应的，只不过有的反应因为没有及时引起人类的注意，而往往被忽视。胃溃疡的症状有哪些，我们有必要了解一下。

　　胃溃疡都有哪些症状（1）

　　1.胃溃疡本身就是一种慢性疾病，它并不会像感冒，或者是其他突发性疾病一样有着明显症状，有一些胃溃疡会隐藏在身体内部几年，甚至是十几年，才会有感觉。当你察觉的时候，起初只是一般的肚子痛，但是不同人群的疼痛方式不同，有的会感觉肚子里面就像是大火再烧一样。有的会感觉肚子里面只是零散的疼痛，还有的疼痛难忍，就像刀割一样，这个就能反映出胃溃疡的程度了。

　　2.通常，胃溃疡不会连续性发作，每天只是发作几次而已，但是每一次都会伴有疼痛。时间没有固定性，有可能一天一次，有可能一天好几次，主要与个人的活动量有关，或者是食物。有的时候，在患有胃溃疡期间，过度高兴，或者是过度悲伤，也会引发这种疾病。

　　3.一些换季季节，或者是加班时间，要注意身体的疲劳程度，有很多对于饮食没有规律的朋友，最容易引发这种胃溃疡现象。不过在饭前是不会出现疼痛的，通常都是饭后疼痛，大约一个小时左右出现，经过一段时间，情况就会缓解。

　　准确的说来，一般是在你进食之后疼痛，不进食的情况下，通常是不会有疼痛感觉的，如果有胃溃疡疾病的人群，一定要注意饮食，最好是去医院看一下，配合医生的治疗，在医生的建议下安排合理的饮食。要积极对胃部进行保护。改善胃部的健康状况。

三、胃溃疡饮食很重要

　　加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

　　胃溃疡食疗 饮食很重要

　　加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

　　这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

　　限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

　　不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

　　烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。

　　制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制，以避免过饱或过饥。近年来研究认为，尽管进食可暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整曰处在活跃状态，显然不利于溃疡病愈合。因此，除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。

　　为避免病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。

四、胃溃疡病人注意事项

　　现在我们的生活和饮食习惯都不好，很容易引起一些胃病，常见的就有胃溃疡，患有胃溃疡平时就要注意按时服药，精神上也要避免过度的紧张，生活和饮食要有好的习惯和规律。

　　胃溃疡病人注意事项，日常保健要做好

　　1、必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。

　　2、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。

　　3、讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

　　4、注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。