孕37周后背酸痛的原因 有什么方法可以解决

　　很多女性在怀孕后期会出现背部酸痛情况，主要就是因为肚子越来越大导致的，行动也变得不方便，特别是在睡觉的时候翻来翻去，什么姿势都觉得不舒服，怀孕37周感觉后背酸痛其实也是一种正常的现象，如果不放心就可以到医院检查一下，一般都不会有什么太大的问题，下面就来看一下孕37周后背酸痛的原因以及解决方法。

　　女性怀孕37周出现后背酸痛情况主要就是因为胎儿变得比较大，腰部需要承受的负担非常严重，应该好好休息，还应该注意补充身体所需要的各种营养物质，这样才能让后背酸痛的症状得到一定缓解。

　　孕妇后背酸痛也可能是生活里面走动太多或者坐的时间太长，长时间站着造成的，怀孕37周子宫不断增大，身体的重心也不断的朝前，走路的时候或者站立的时候为了能够保持身体平衡，很多孕妇就会把头以及肩膀部位向后仰。这种姿势就很容易引起腰部肌肉过于疲乏，所以就会出现酸痛症状。

　　想要缓解不舒服的症状大家就应该注意适当的锻炼身体，注意好好休息，而且也可以通过洗澡或者按摩的方式来缓解疼痛症状，不要长时间走路或者长时间站立，如果腰痛的情况非常严重，那么也可以用腹带把肚子拖起，这样腰背部需要承受的力量就可以减缓一些，也可以做一些舒缓的体操，如果不仅出现后背疼痛情况，还有腹部疼痛，出现尿频尿急症状就应该及时到医院检查，不要耽误时间。

　　上面给大家介绍的就是孕37周后背酸痛的原因以及解决方法，通过上面的介绍我们可以知道造成孕妇后背酸痛的原因一般都是因为子宫增大，腰背部需要承受的重量增加引起的，但是也有可能是胆囊疾病，心脏疾病造成的，所以做好相关检查也非常重要。