口臭背后隐藏多种疾病 9招助你摆脱口气重

　　口臭是人们口腔内充斥了一些难闻的气体。它的出现预示着人们身体的内分泌出现了紊乱，要及时的进行调整。口臭会给人们的心理以及社会交往产生一定的影响，因此要学会使用适当的方法去进行治疗口臭。口臭是身体机能出现紊乱的病变，但具体是什么原因引起的口臭，需要进行彻底性的分析。此病会隐含着很多种疾病，如果人们不找出好之间存在的关系，很容易会导致严重病变的发生。下面跟大家进行简单介绍，口臭背后隐藏着多种疾病相关知识。

　　1、口腔疾病会导致口臭。口臭的患者跟口腔疾病的关系是很密切，人们患上牙龈炎，牙周炎等口腔病变，很容易会让口腔内产生细菌，特别是厌氧菌。厌氧菌可以经过相应的化学反应产生出硫化物，导致人们口腔内出现难闻的气体，引起口臭的发生。

　　2、胃肠道疾病。一旦患上慢性胃炎，消化性溃疡等疾病，会引起人们的消化功能出现病变，特别是胃肠功能的削弱。这种情况会反映到人们的口腔上，形成口臭。

　　3、长期便秘的人也容易得口臭。人们便秘时间过长会导致身体的有毒物质不能够及时的排出去，只能引起身体通过口臭，腹胀等症状来去进行反应。口臭跟便秘之间的关系也是存在着很大的关联。

　　4、呼吸道疾病。发生鼻窦炎，支气管炎，咽喉炎的病变，也会容易发生口臭。这种情况下口臭是一种并发症，由于这两种部位比较接近，容易造成细菌在人们口腔内的滋生。口臭是会让人们的生活受到很大的困扰，必须要学会进行治疗。通过选择使用以下9个方法，能够让人们摆脱口臭。

　　1、多去吃小米。有研究表明，人们经常食用小米可以减少口腔细菌的生长，对治疗预防口臭是起到很好效果的。

　　2、生吃蔬菜。这个小妙招主要是通过生吃苹果，胡萝卜等蔬菜来分泌大量的唾液，唾液可以湿润人们的口腔，同时对口臭是可以起到直接性的治疗。

　　3、大口去饮用绿茶。绿茶是可以让人们口腔中的细菌得到抑制，特别是朋友的茶酚还能够中和口腔中的臭气。通过喝绿茶是可以对口臭起到摆脱作用，同时通过嚼绿茶叶，也可以让口臭中的臭气进行更好的中和。

　　4、经常喝酸奶。口臭的形成跟口腔中的硫化氢含量是有关，但如果人们每天去喝酸奶，可以降低口腔中的硫化氢含量。

　　5、经常嚼香菜。香菜是可以去除口腔中的异味，特别是烟味的去除效果是很明显，有利于摆脱口臭症状。

　　6、经常刷舌头。如果人们舌头中舌苔过多，会引起口臭症状的发生，所以通过经常使用牙刷柄去刷舌头上的舌苔，可以起到清洁口腔气味。

　　7、多喝柠檬水。柠檬水可以刺激唾液的分泌，对于减少口臭是有着抑制的效果。唾液一旦分泌过多，是可以对这些厌氧菌进行杀菌处理。

　　8、多去进行刷牙。每天要做好两次刷牙，饭后也要去进行刷牙控制，来减少口腔中的细菌，起到抑制口臭。

　　9、半年洗牙。牙齿要做到半年去进行清洗一次，为了减少牙菌斑和牙结石的发生，因为这些情况都会增加口臭的出现。

　　口臭是一个很难受的事情，虽然很多人们都会发生这种疾病，但是大家要看到此疾病的危害。口臭是有一定原因可循，要学会及时的进行调理。调理好，对身体健康也是一种负责任的表现。