糖尿病患者不可以吃哪些食物 糖尿病会引发的并发症

一、糖尿病的症状有哪些

　　突然更胖

　　有研究证实， 对肥胖者而言， 体重每增加1公斤， 患糖尿病的风险至少增加5%. 在临床上， 糖尿病与肥胖合并存在是一个非常常见的现象。 2型糖尿病患者中90% 以上都伴有肥胖， 而肥胖不但可显着增加糖尿病发病危险， 而且可增加糖尿病并发症和其他疾病（心血管病、 卒中和某些肿瘤）的发病危险。

　　每天打鼾

　　这是阻塞性睡眠呼吸暂停的标志性症状。 从整体上 看 ,成 年 人 的 患 病 率 约 为4%在糖尿病患者中， 可达到23%以上。 而在OSA患者中， 糖尿病的患病率超过40%. 有打鼾习惯的胖人绝对是糖尿病高发人群。

　　餐前低血糖

　　不吃早饭时， 没到11点就饿， 吃了早饭饿得更厉害。 肥胖者遇到这种情况， 说明体内胰岛素分泌功能已经 “不听使唤” 了。 最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验， 检测胰岛素水平。

　　经常感冒

　　糖尿病是一种内分泌代谢病， 与免疫功能有着千丝万缕的联系。 如果肥胖者免疫力下降，经常感冒， 而且恢复得比别人慢， 很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。

　　手指麻木

　　周围神经负责传递感觉， 如果你时不时觉得手指尖、 脚趾头刺痛、 麻木， 很可能是高糖。

二、糖尿病会引起哪些危害

　　①糖尿病的危害还有就是引起糖代谢严重紊乱，主要是由于糖尿病患者胰岛素相对或绝对缺乏，脂肪及蛋白质分解加速，酮体大量产生，组织未及氧化，肺及肾也未及时调节排出酮体，血酮浓度明显增高，出现酮症酸中毒和高渗性非酮症昏迷，病死率极高，需紧急救治。

　　②糖尿病的危害会对神经有一定的影响。糖尿病神经病变以周围神经病变和植物神经病变最常见。周围神经病变临床表现为四肢末稍麻木、灼热感或冰冷刺痛，重者的糖尿病患者辗转反侧，彻夜不眠;植物神经病变的糖尿病患者可表现为排汗异常，腹胀、便秘或腹泻，站立位低血压，心动过速或过缓，尿不尽或尿失禁

　　③糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外，糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病的危害眼球的主要表现。轻者的糖尿病患者的视力下降，重者可引起失明。这也是属于糖尿病的危害表现。

三、糖尿病患者不可以吃哪些食物

　　不适宜吃的食物

　　石榴含糖分较高，食后易使血糖迅速升高，因此糖尿病患者尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者不宜食用。石榴含钾丰富，对于已合并糖尿病肾病引起的高钾血症患者食之更加不宜。

　　猪油含有丰富的饱和脂肪酸和胆固醇，易导致动脉样硬化，增加高血压、冠心病、脑卒中等疾病的患病风险，故糖尿病患者不宜食用猪油。

　　奶油中54%的脂肪属于饱和脂肪酸，食用易引起动脉血管粥样硬化和血液中酮体含量升高，并发心血管疾病，糖尿病患者应尽量不吃。

　　芝麻酱属高蛋白食品，而糖尿病患者的蛋白质代谢经常是紊乱的，如果摄入过多的芝麻酱，会影响到蛋白质的排泄。给糖尿病患者增添痛苦，所以专家建议糖尿病患者尽量不吃芝麻酱。

　　碳酸饮料的高热量低营养，加大了人们患肥胖症的风险。另外，这些热量的来源为精制糖，该物质毫无疑问是快速升高血糖的因素。

　　红糖主要营养成分——碳水化合物为蔗糖，蔗糖为双糖，容易被小肠吸收，因而食用红糖后血糖会很快升高。

　　鱿鱼含有大量的磷、钾，这对于已患有糖尿病肾病导致肾功能不全，钾、磷代谢障碍者，食后无疑会加重病情，故应忌食。

四、糖尿病会引发的并发症

　　1，视物模糊

　　视物模糊可能是睡眠不足或用眼过度所致，也有可能预示着糖尿病视网膜病变。糖尿病的病程越长，视网膜病变的发生率越高，很多糖尿病患者只知道定期查血糖和尿糖，而不知道需要定期查眼底，发现时可能已经为糖尿病视网膜病变的晚期。

　　2，小便泡沫增多

　　糖尿病患者如果出现蛋白尿或肾功能损害，就有可能会出现小便泡沫增多的现象。蛋白尿是糖尿病肾病重要的临床标志，约80%的糖尿病病人的肾小球硬化有蛋白尿现象。所以，糖尿病患者应该定期复查尿蛋白。

　　3，皮肤瘙痒或干燥

　　长期高血糖可引起全身皮肤及外阴瘙痒，要想到这可能是糖尿病皮肤病变。若并发症程度较轻，可能只是皮肤瘙痒或皮肤干燥，缺乏水分；如果并发症程度较重，则会出现皮肤剧烈瘙痒，甚至皮肤皲裂。

　　4，出汗不正常

　　所谓的出汗不正常具体表现为出汗过少、出汗过多或者几乎不出汗。这些情况都可能预示着出汗区域异常，自主神经功能受到损害。

　　5，容易疲惫，四肢乏力，精神状态不佳

　　这种情况的出现与体内葡萄糖运转受阻碍，以及代谢产物堆积有关。

　　6，手足部发凉、皮肤苍白或发紫

　　这可能是机体缺血的一种提示——糖尿病会使动脉发生狭窄或堵塞（动脉粥样硬化），从而造成流向双脚的血液减少，严重者可能会发生足部坏疽。

　　7，胸闷、心前区不舒服

　　这种症状的出现可能与糖尿病并发心血管疾病有关，糖尿病大血管并发症主要是提前出现以及加速发展的动脉粥样硬化。一般轻度狭窄病人没有什么感觉，一旦出现症状可能已经不是早期。

　　8，肢体麻木，活动不灵敏

　　具体表现在穿衣、穿袜或戴手套时动作迟缓，感觉不灵敏，可能是神经病变的一种暗示。