猝死急救措施有哪些怎样预防猝死的发生

2017-06-17 12:31 来源：网友分享

一、猝死应该如何急救

　　a.打开气道由于猝死者舌根向后坠落，不同程度地堵塞了气道入口处，因此首先要给患者通畅气道。目前国际上通用仰头举颏法，方法是急救者位于患者一侧，用一只手置于患者的前额，用力往下压，另一手的食、中指放置于患者下颏（下巴），用力往上举，使患者气道充分打开。

　　b.人工呼吸此时猝死者肺脏已塌陷，故第一次需用力吹两口气，观察到胸腹部有起伏即可。而后每分钟吹气12～16次。注意吹气时应捏闭患者鼻孔，并口对口密封。由于急救者吹出的气中18%是氧气（大气中含21%的氧），只要吹气正确，可使患者得到充分的氧。

　　c.胸外心脏按压即用人工的方法使心脏跳动，让流动的血液把肺部的氧送至大脑和其他重要脏器。急救者可用一手掌根放置于患者的胸骨中下1/3处，另一手掌根重叠于前一手背上，然后两手臂绷直，用身体重量向下按压，深度为3.5～4.5厘米。频率为每分钟80～100次。

　　如果是双人操作，则以5:1比例，即5次胸外心脏按压和1次人工呼吸交替进行。

二、如何才能避免猝死的发生

　　1、日常生活应注意保健，要讲究科学，不可由着性子和个人喜好来安排衣食住行，饮食结构要合理，多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜，少吃胆固醇高和辛辣刺激性的食物，多食含维生素C 丰富的蔬菜，豆制品等，烹调多用植物油，菜肴少放盐，口味清淡为好，要注意防止便秘，这不是一件小事，因为便秘时用力排便，会使腹压增加，影响心脏，极易诱发冠心病，心肌梗死的急性发作。

　　2、定期体检，应随时检查血压，血脂，因为血压过高不仅可突然诱发中风而导致猝死，同时也会增加心脏猝死的危险，血脂过高容易导致动脉粥样硬化，而动脉硬化常可导致冠心病和心肌梗死，要坚决控制体重，有资料显示，体重超过标准20%, 则冠心病突发的危险性增加1 倍。

　　3、保持情绪稳定，加强自身修养，努力做到情绪乐观，性格开朗，随遇而安，脾气暴躁，易发火动怒的人，血压波动剧烈，易引发急性心肌梗死。

　　4、预防心梗，首先要预防冠状动脉粥样硬化，最根本，最重要的措施就是远离和消除如下危险因素：高血压，高血脂，糖尿病，肥胖，吸烟等。

三、猝死的临床症状表现

　　猝死发生前可无任何先兆，部分病人在猝死前有精神刺激或情绪波动，有些出现心前区闷痛，并可伴有呼吸困难、心悸、极度疲乏感，或表现为急性心肌梗塞伴有室性早搏。猝死发生时，心脏丧失有效收缩4-15秒即可有昏厥和抽搐，呼吸迅速减慢，变浅，以致停止。心音消失，血压侧不到，脉搏不能触及，皮肤出现紫绀，瞳孔散大，对光反应消失。死前有些病人可发出异常鼾声，但有些可在睡眠中安静死去。

　　冠心病猝死虽可在急性心肌梗死症状与心电图改变出现后1—24h内发生，但更为多见的是发生在起病后1h内，甚而可为冠心病的最早和唯一的表现。这类病人约有半数死于家中、公共场所或路上，未及送医院抢救。猝死的症状具体如下。

　　有些病人有室性早搏或急性心肌梗死症状。猝死发生时，当心脏丧失有效收缩超过10—15s时，即出现神志不清和抽搐，呼吸迅速减慢、变浅，乃至停止，发绀明显，脉搏不能触及，血压测不到，瞳孔散大，对光反应消失。心电图多示心室颤动，也可示心脏或心室停搏或电机械分离图型。