1周5个月宝宝食谱 健康美味的食物来了

　　妈妈们怀胎十月，生下宝宝们真的非常的辛苦，非常的伟大，为所有的妈妈们点个赞。那么新手妈妈们面对自己的宝宝，可能刚开始会一些手粗无措的情况，尤其是对宝宝的饮食起居照顾，并没有什么经验，因为大部分的妈妈们都是第一次，怕自己对孩子照顾不好，更加格外的小心。那么1周5个月大的宝宝食谱应该如何安排，来了解一下。

　　1周5个月的宝宝实在是太小了，很多的食物都是不能吃的，妈妈们记住千万不要给喂一些乱七八糟的食物，像零食等等，这些食物是很容易造成宝宝的胃部损伤。因为宝宝年龄太小，所以在选择喂养宝宝的时候还是以母乳为主。因为此时宝宝的消化系统尚未成熟，一定要根据自己家宝宝的情况，来选择喂养宝宝的量。

　　大部分的妈妈还是可以用母乳喂养的，但可能有部分的妈妈因为身体方面的原因，不能够喂养自己的小孩，那么这个时候妈妈也可以选择喂一些牛奶，米糊，因为这些奶类的食物比较好消化吸收，因为1周5个月的宝宝，通常而言消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据自己家宝宝的生理特点和营养需求，来为他制作可口的食物，保证能够让孩子获得均衡营养。

　　因为宝宝年龄较小，而且孩子的胃容量有限，所以建议新手妈妈们在给孩子喂食的时候应该坚持少吃多餐的原则，如果是比较能吃的宝宝，在晚餐的时候也要尽量的控制好量，睡前饿了哭闹的话，也可以适当的选择给宝宝喂一些母乳或者是牛奶，牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，健康又美味，希望宝宝们可以健康茁壮成长。