经期不能洗头 月经期间为什么不能洗头

　　女性在月经期间很多事情是不能够做的，很多的食物也不能够吃，如果你不注意这方面的情况的话，就会危害到自己的身体健康，女性朋友在月经期间，如果不注意身体的保健，那么也会危害到自己的子宫和卵巢，很多女性想要知道月经期间到底可不可以洗头，下面小编就来给大家详细的介绍一下。

　　女性在月经期间如果洗头的话，很可能就会让自己着凉，而且也可能会造成宫寒的情况出现，宫寒对于女性的身体影响是非常大的，会导致女性出现痛经和月经不调的问题，还有可能会出现闭经的情况，严重的话还会影响到女性不孕不育的问题出现。

　　虽然说女性在月经期间洗头，对于身体非常的不好，但是女性朋友都是非常注重自己的容貌的，如果在月经期间天天不洗头的话也不可能，所以如果要洗头的话，一定要使用适合温度的温水来洗头，洗头以后也尽快要吧头发吹干。

　　为了避免月经洗头发，造成月经不顺，或者是月经疼痛的问题出现，在月经期间，大家一定不要喝冷饮，也不要吃促进新陈代谢的食物，如果能够不洗头的话，尽量的不洗头为好，这样才能够更好的保养自己的身体，在月经期间，大家一定要注意自己身体的保暖，避免受到风寒的侵袭。

　　上面给大家介绍的就是女性在月经期间到底能不能够洗头，现在大家应该也有所了解了吧?女性朋友在月经期间如果要洗头的话也一定要立马吹干，一定不要让头发自然晾干，这样可能会造成感冒的情况出现，女性在月经期间不要碰冷水，也不要吃辛辣刺激的食物，今天小编就给大家介绍到这里了。