有痔疮该注意什么饮食 痔疮怎么吃

　　我在生完孩子以后，就出现排便困难的症状，时不时的还会有便血，想着这是刚生完孩子的原因，等过段时间就好了，但是，过段时间以后好像更严重了，每次大便总感觉拉不干净，肛门处还有一个肉球，上厕所疼的忍不住会哭出来，老公特别着急，去医院检查以后，医生说是痔疮，由于是母乳喂养孩子，也不敢乱吃药，所以医生，就让在饮食方面多注意一下，下面讲解一下，有痔疮饮食要吃什么?

　　1，俗话说十人九痔，得痔疮是非常普遍的，得痔疮的原因大部分是因为长期的便秘引起的，所以，我们一定要合理饮食，避免辛辣油炸的食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得到，还要养成每天定时排便的好习惯，这样，可以有效的防止痔疮形成

　　2，有痔疮的话，可以多吃一些新鲜的蔬菜，可以选择粗纤维多的蔬菜，比如，芹菜，冬瓜，丝瓜，菠菜，空心菜，白菜，萝卜，等，有便血时可以多吃一些黑木耳，鲜藕以养血止血，可以多吃一些新鲜的水果香蕉梨无花果等，一定要多喝水，或者是喝一些蜂蜜水，养成饮水的好习惯，这些都有利于润滑大便

　　3，得了痔疮以后，在主食方面可以多吃一些粗杂粮，如小米红薯，玉米杂豆等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还可以刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积，肉类食品的话，可以选用，猪大肠，甲鱼海参，豆制品，如果有便血的时候，还可以食用黑鱼黄鳝，等具有止血作用的食物

　　注意得了痔疮以后，首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，千万不要喝浓茶咖啡，一定要戒烟戒酒，少食辛辣的食物，减少对肛管的刺激，便后一定要清洗肛门。