玫瑰精油有什么作用 如何挑选玫瑰精油

一、玫瑰精油的基本特性

　　1.玫瑰搭配苦橙花是绝佳的助眠按摩油

　　2.瑰搭配香蜂草会产生相当馥欲芬芳的气味，也有非常好的平衡情绪的功效

　　3.玫瑰的故事 -- 真爱与唯美的化身

　　4.一股清幽淡雅的花香扑鼻而来，让人有被爱温暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清丽～，但他暖暖的后味却给人无限的爱与浪漫的遐想空间。

　　5.玫瑰花一直以来被视为是爱情的象征，原产自保加利亚、摩洛哥、土耳其一带，经过不断的衍生配种，至今世界上大约有两万多个品种花，但用于萃取精油比较知名的产地还是来自于保加利亚与土耳其。

　　6.玫瑰精油可以说是精油之后，不但香味气质独特，最让人肃然起敬是它昂贵的身价，因为五吨的玫瑰花只能萃取出约两磅的精油，所以我们也不难想象，为何玫瑰精油动辄要上万元了。全世界的玫瑰精油的品种有好几种，比较知名的玫瑰精油有大马士革玫瑰、保加利亚玫瑰、 土耳其玫瑰，其香味的同构型很高，但浓郁度与后劲都不同

　　7.土耳其玫瑰，一闻上去香味浓郁，后劲也不失其力道;保加利亚玫瑰，则是闻上去，味道非常的沉，不如土耳其玫瑰浓郁，但后劲很强，且很持久;大马士革玫瑰的味道浓郁度则介于这两者之间。其颜色都是黄橘色，深浅有些微差距，但不脱原色。

　　8.玫瑰最主要的功效在于活血化瘀、通经活血，强化子宫卵巢的功能，使荷尔蒙分泌顺畅，也可以强化神经系统，抚平焦虑沮丧的情绪，还能缓和肾上腺皮质的分泌，有抒解压力的作用。

二、玫瑰精油要怎么选才好

　　如何辨别玫瑰精油真假：通常在提炼精油时，玫瑰花瓣上的玫瑰蜡会随着蒸汽一起被蒸入玫瑰精油内，所以在低温时，瓶内的玫瑰蜡就会凝固，这是正常现象，可作为辨别玫瑰精油真假的方法。顶级玫瑰精油最大的特色就是在21℃下会自动凝固，但只要用手一搓或是将瓶子浸到温水中，很快就会恢复为液体状态。

　　很多人质疑玫瑰精油的价格，差价很大，从几十元到几千元人民币都有，那完全取决于玫瑰萃取的不同部位及护肤价值。一般由玫瑰萃取的产品可分为以下几种，因为玫瑰原料的来源种类及成分的浓度不同，价格自然有差别。

　　玫瑰精油Essential oil：又可分为玫瑰原精(Absolute)与奥图玫瑰(Rose Otto)两种，原精是由脂肪溶解萃取，而奥图是以蒸馏法提炼，比较适合用于护肤保养，具有抗老、防皱及保湿功效。

　　玫瑰花水/纯露Flower water or Hydrosol：是蒸馏玫瑰精油的附产物，含有水溶性玫瑰萃取成分，具轻微抗菌、收敛、镇静、舒缓等护肤效果。

　　玫瑰果油Rose hips oil：由Rosa Rubiginosa皱叶玫瑰的果实所冷压出的植物油，含丰富的亚麻油酸(维生素F)，能保湿、滋润，提高肌肤防御力，防止肌肤老化，促进伤口及疤痕愈合等。

　　玫瑰保养品Rose cosmetics：通常是由玫瑰花水及玫瑰精油调和而成。

　　玫瑰精油挑选的时候一定要遵守上面介绍的这些方法来进行。这样才能挑选到比较好的玫瑰精油。保养身体是一个需要长期坚持的事情。不要随便的就停止。否则的话对于保养身体来说是没有好处的。所以一定要根据上面介绍的方法来进行挑选。

三、玫瑰精油的用法

　　薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中.

　　沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合;

　　泡脚：在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　皮肤保养：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

　　皮肤按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

　　月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

　　浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

四、玫瑰精油作用

　　保加利亚玫瑰精油是身兼多种用途的最好的精油之一。它不仅能使你从沮丧、悲痛、愤怒和恐惧中解脱出来，还对心脏和消化系统有帮助，对女性问题的解决是最令人惊奇的;同时，也是在皮肤上使用的效果最好的精油之一。

　　大马士革玫瑰精油能抚慰和协调情绪，对抑郁、生气、悲痛、恐惧、神经紧张和压抑有帮助;同时，还能增加性欲、自身滋养、自信和处理情感问题的能力。

　　它对于不好的循环和心脏问题有非常大的帮助，包括心悸、心律失常和高血压;它还用于改善肝脏和胆囊的功能。

　　对于呼吸系统，大马士革玫瑰精油有助于解决哮喘、咳嗽和干草热;在消化系统方面，对改善肝脏充血和反胃恶心有好处。

　　大马士革玫瑰精油具有清除、净化、调节和纯化女性生殖器官的效果;可用于调节和平衡激素分泌、不规则月经、白带不正常、月经过多、子宫出血和其它子宫失调的问题，对子宫的协调作用是全面的，是女性最好的呵护品。

　　对于皮肤的宝石效果非常有效，它可以增加皮肤的水分，增加结合水的含量;同时，它对皮肤还有杀菌和激励的作用，适用于所有类型的肤质，但是，尤其适合干燥、成熟和过敏性的皮肤。还可用于修复断裂的毛细管，缓解炎症和皮肤发红，也有助于湿疹和疱疹的康复。玫瑰水还可用于治疗结膜炎。