女性嘴唇发紫怎么调理 引起的原因是什么

　　【2017年4月12日讯】我们都知道，在正常的情况下，我们健康人体的嘴唇颜色是粉红色的。如果嘴唇颜色不在正常范围，那很有可能是由于我们体内健康出现了问题，通过我们的嘴唇颜色，来反映出了我们体内的疾病情况。嘴唇不同的颜色显示着不同疾病。有一些人发现自己嘴唇发紫，由于不了解具体什么原因引起的，所以感觉到很恐慌。

　　引起嘴唇发紫的原因有很多，大部分的起因都是由于我们体内的内分泌失调所导致的，还有部分原因是因为患有心脏问题所引起的反应。当我们人体内缺乏维生素C的时候，就很有可能引起嘴唇发紫的情况产生。这个时候，我们可以适量的服用一些富含维生素C的蔬菜和水果。来及时的补充体内的维生素C。

　　嘴唇发紫，应该怎样调理呢?针对不同的引起原因有不同的调理方法。由内分泌失调引起的嘴唇发紫，我们首先要帮助体内的内分泌系统平衡，及时的给身体补充营养物质，可以适量的，食用一些富含铁的食物，以及含维生素比较多的食物，比如花生，红枣等等。而由于心脏问题，所引起的嘴唇发紫，可以适当的吃一些坚果类的食物，因为坚果当中富含丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸，可以降低心脏病的风险。

　　我们需要知道，人体的身体是一个整体，无论是哪一个部分产生病变，都可以通过我们的嘴唇唇色和面部的情况来进行判断。如果想要更好的调理自己的身体健康，可以考虑进行适当的运动，比如说每天练习慢跑，或者打羽毛球等等。正常生活当中，应该减少吸烟，注意饮食的营养均衡。这样，就可以让你远离嘴唇发紫的情况，拥有粉嫩诱人的唇色。