2017-06-18 13:43 来源:网友分享
一、饮食适宜:1宜吃高钙的食物;2宜吃优质蛋白食物;3宜吃富含维生素的食物。
二、宜吃食物宜吃理由食用建议
排骨。排骨含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质,有利于骨折的愈合恢复。炖汤喝每天200-300克为宜。
牛奶。牛奶富含丰富的优质蛋白,为机体提供营养物质,有助于肠道对营养物质的吸收,有利于骨折的恢复,增强抵抗力等作用。每天300-500毫升为宜,热饮为佳。
西红柿。西红柿富含维生素C、维生素A、以及B族维生素,还有其他微量元素,对身体提供营养物质,易于肠道的吸收,提高免疫力,利于骨折的恢复。每天200-300克为宜。
三、饮食禁忌:1忌吃油腻的食物;如牛油、猪油、肥肉;2忌吃刺激的饮料;如白酒、啤酒;3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生蒜。
四、忌吃食物忌吃理由忌吃建议
猪油。猪油含有油脂量较高,容易滋养细菌,导致感染,也容易生痰,导致喉咙不适。宜吃低盐低脂的食物;
啤酒。啤酒是含有酒精的物质,酒精容易刺激神经血管,不利于营养物质的吸收,导致免疫力下降,不利于骨折的愈合。宜吃不含酒精的饮料。
辣椒。辣椒容易刺激胃肠粘膜,导致胃肠粘膜充血、水肿,抑制肠道对钙、磷的吸收,降低免疫力,不利于身体的恢复。宜吃清淡容易消化吸收的食物。
股骨干骨折多因暴力所致,因此应注意全身情况及相邻部位的损伤。
1.全身表现:股骨干骨折多由于严重的外伤引起,出血量可达1000~1500毫升。如系开放性或粉碎性骨折,出血量可能更大,患者可伴有血压下降、面色苍白等出血性休克的表现;如合并其他部位脏器的损伤,休克的表现可能更明显。因此,对于此类情况,应首先测量血压并严密动态观察,并注意末梢血液循环。
2.局部表现:可具有骨折的共性症状,包括疼痛、局部肿胀、成角畸形、异常活动、肢体功能受限及纵向叩击痛或骨擦音。除此而外,应根据肢体的外部畸形情况初步判断骨折的部位,特别是下肢远端外旋位时,注意勿与粗隆间骨折等髋部损伤的表现相混淆,有时可能是两种损伤同时存在。如合并有神经、血管损伤,足背动脉可无搏动或搏动轻微,伤肢有循环异常的表现,可有浅感觉异常或远端被支配肌肉肌力异常。
3.分类:瑞士内固定学会(AO/ASIF)制定的分类方法比较实用。股骨干骨折可分为A、B、C三类,各类又分为1、2、3三个亚型。
1、首先要安慰、鼓励病人解除焦虑情绪。因为紧张更会加重尿道括约肌痉挛,使排尿困难,因此应安定病人情绪,增加其排尿信心。
2、是要变换排尿姿势。用温水冲洗会阴部,打开水管,使患者听到流水声刺激排尿。
3、是提供一个使患者感到松弛的环境。采用积极的建议使患者了解排尿功能会逐渐地恢复;四是鼓励患者多饮水,不要怕尿频而减少饮水量,那样会形成恶性循环,加重尿路刺激征症状。多饮水多排尿还可以起到尿路自净作用。
4、大便干结可通过改变饮食来调整。早晨空腹饮凉开水300~500毫升,如果血糖正常可以饮蜜糖水,每日吃三根香蕉,加强维生素的摄入,最好多吃绿色蔬菜。如果症状不缓解要上医院。
5、是如果发现两侧阴唇或肛周红肿现象。大、小便后要用温水毛巾擦洗干净,并涂少许强生护臀霜,每月数次。另外会阴部一定要保持清洁、干燥、通气。如果条件允许,每日可用红外线照射两次。2~3天即能痊愈。
外伤史,大腿局部肿胀变形均严重,下肢短缩,搬动时有明显异常活动和骨擦音。应常规测定血压、脉搏和呼吸,确定有无休克或其他全身并发症及重要脏器复合伤;同时要仔细检查足趾的颜色、温度和伸屈活动,以判定是否有主要血管和(或)神经损伤。少数病人可合并股骨颈骨折或髋关节脱位,在体检时不要遗漏。摄X线正侧位片可明确骨折的部位、类型和移位的特点,作为治疗的依据。
股骨干骨折需要同股骨周围肌肉软组织损伤相鉴别,股骨干上段骨折应同股骨粗隆间骨折相鉴别。
1.骨干周围肌肉软组织损伤
主要表现为肌肉牵拉伤,扭伤,撕裂伤等,损伤肌肉局部肿胀压痛,抗阻力试验阳性,下肢活动稍受限,无纵轴叩击痛,无骨擦音或大腿部的异常活动。
2.骨粗隆间骨折
本型骨折部位位于股骨大小转子之间,易于鉴别。
在股骨干骨折中,疲劳性股骨干骨折容易误诊,误诊的原因可能和此类骨折较少见有关;其次是疲劳性股骨干骨折发生的部位恰好是骨肉瘤好发的部位, X线表现上有相似之处,故容易造成误诊。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。