上火会有哪些表现 上火导致的口腔溃疡如何处理

一、缓解上火现象的食物有哪些

　　西红柿：属寒凉性食物，但是也有清热解毒的功效，含有丰富的维生素c 和维生素a等，对于防止上火引起的牙龈出血，口腔溃疡是有好处的。

　　牛奶：性平味甘，可以滋阴，有利于清热通便，但注意不要将牛奶冻成冰块来食用。

　　芹菜：味苦，具有清除肝火，对于牙龈肿痛，面红耳赤有辅助的功效。

　　苦瓜：是比较好的败火食材，苦瓜性寒，也能清热解毒，对于小便发黄，双眼发炎，喉咙肿痛，都有一定的缓解作用。

　　柚子：寒味甘酸，具有化痰、润肺等功效，具有消化、止渴、抑制口腔溃疡的作用。另外，还可以通过牙膏来防上火。

　　豆制品：多摄入豆制品能够有效的去火，缓解上火症状，有清肺化痰等功效，适合上火时食用。

　　绿茶：属于凉性的食物，含有较多寒气，食用后就是可以清楚体内的凉气，就起到了清热去火的功效，如果在秋季出现了口干苦、喉咙痛等症状，就可以喝绿茶来缓缓，不过，要注意的是脾胃虚寒的人不宜饮用。

　　白开水：好多人因为缺水导致的干燥、上火的现象。所以要多补充水份，喝白开水最好，也可以喝淡盐水或是蜂蜜水。

二、宝宝上火的防治方法

　　口角炎

　　俗称"烂嘴角"，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。

　　防治办法

　　1.发现宝宝口唇发干时，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润。

　　2.耐心说服宝宝不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。

　　3.让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、豆制品、贝类等富含B族维生素和锌的食物。

　　2.鹅口疮

　　又称"雪口"，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖；不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛；有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状。

　　防治办法

　　1.重视宝宝的口腔卫生，对周岁内幼儿，妈妈可用干净纱布蘸温开水清洗口腔。周岁后的宝宝要教会他自己刷牙，饭后嗽口。

　　2.妈妈在喂奶前要用干净湿毛巾擦洗乳房，宝宝用的奶瓶、碗勺等，每天要煮沸消毒。

　　3.可用2%～5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。

　　4.因服用抗生素引起的鹅口疮，可用制霉菌素混悬液一日3次涂拭患处。

　　3.上呼吸道感染

　　宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。

　　一般较轻的在数天内即可自愈，而重症患儿高热可持续达1周。若继发细菌感染，可引起气管炎、支气管炎、肺炎等，病菌还可以通过血循环向全身播散，导致败血症及其他化脓性疾病。

三、上火会有哪些表现

　　心火

　　表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。灭火方法：莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。

　　肝火

　　表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。灭火方法：可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。

　　脾火

　　表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。灭火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

　　肺火

　　表现：脸有疖子，嘴有辣味。灭火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

　　肾阴虚火旺

　　表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。灭火方法：吃中药“知柏地黄丸”。

　　胃火

　　表现：口臭，也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃，引起口腔异味。灭火方法：牛黄清胃丸。

四、上火导致的口腔溃疡如何处理

　　实火型口腔溃疡溃疡面是黄色的，溃疡面周围红肿，总结起来症状就是“红肿热痛”;虚火型口腔溃疡，溃疡面颜色比较淡，为浅红色或白色，周围红肿不明显，但疼痛不明显。虚火型口腔溃疡还会有手心、足心发热和潮热的表现。

　　治疗上，实火型口腔溃疡适合用牛黄解毒丸、六神丸、华素片等，同时还可配合使用西瓜霜喷剂、双料喉风散。虚火型口腔溃疡可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。值得注意的是如果分不清“实火”“虚火”，用错了药不仅治疗没有效果，还有可能造成“火上浇油”的副作用。

　　再者，专家还指出，对于“上火”引起的口腔溃疡的治疗还要考虑到患者自身的体质。每个患者的体质不同，有一些人，稍吃点热性食物(如烧烤、油炸食品、龙眼等)就上火，还不能吃凉东西，这也是典型的阳虚导致的虚火，所以治疗中也要考虑到。