鹿胎膏有什么好处 这样吃鹿胎膏更有效

一、鹿胎膏的功效作用有哪些呢

　　鹿胎膏的功效主要能够益肾壮阳，补虚生精。治虚损劳瘵，精血不足，妇女虚寒，崩漏带下;月经不调，宫冷不孕、崩漏带下、肾虚体弱、结核、肝炎服之亦好。

　　名家论述

　　《本草新编》：“健脾生精，兴阳补火。”

　　《青海药材》：“治妇女月经不调，血虚、血寒，久不生育。”

　　《四川中药志》：“能补下元，调经种子。治血虚精亏及崩带。”

　　《本经逢原》：“鹿性补阳益精，男子真元不足者宜之。”

　　鹿胎膏的作用

　　调经散寒

　　对于月经不调、经期小腹疼痛、血色不正、经期延长、寒病带下、清热利湿、四肢厥逆、久不孕育，等都有显著疗效，经几年来的实践证明，对妇女不孕不育和痛经治愈效果达90%以上。

　　补气益血

　　对于面色苍白，四肢无力，手脚寒冷，经血过少，虚弱赢瘦，过度疲劳等均有明显功效。

　　美容养颜

　　鹿胎膏通经，经血通则容貌美，则光彩照人，同时对生产后的妈妈的脸色恢复，子宫恢复，身体恢复有显著效果。

二、鹿胎膏的服用方法及禁忌人群

　　鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏（6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减），一周期4块鹿胎膏（每块125克），共500克，可连续服用25天；

　　哪些人不适合吃鹿胎膏

　　1、孕妇及未成年人。众所周知，鹿胎膏是鹿胎与多种中药配伍而成的。多数鹿胎膏里有红花、益母草的成分，活血效果好。与孕期保胎原理恰相反，所以孕妇忌吃鹿胎膏。当然，如果是没有怀孕的女性，吃鹿胎膏则是再好不过。

　　2、月经过多者，哺乳期慎用。鹿胎膏是呵护子宫，养护卵巢的，养巢的根本就是补充雌激素，滋养子宫。因此，月经 过多者应该尽量避免服用。

　　3、子宫肌瘤(大于4cm)患者：鹿胎膏能够补充女性雌激素，因此，子宫肌瘤(大于4cm)患者避免服用鹿胎膏。

　　4、心脏病、高血压和糖尿病者不能吃。鹿胎膏补气活血，会增加血液循环速度，血量增加。这些会给心脏病和高血压的患者身体，增加巨大压力，容易引发新的危险出现。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏里的红糖亦为糖，要忌食。

三、三种最有效的鹿胎膏吃法

　　把鹿胎膏分成小块或小粒。食用时可以将鹿胎膏（分成小块或者小粒）用温黄酒、温开水或者红糖水送服；

　　把鹿胎膏化开送服。也可以用温黄酒、温开水或者红糖水将鹿胎膏直接化开或者用微波炉或炉灶加热化开以至为糊状，直接送服即可。

　　嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。

　　在服用鹿胎膏时不宜吃辛辣(辣椒、葱、姜、蒜等刺激性)食物，生冷食物(冷饮、冷水等)，鱼腥(各种鱼类)，海鲜(包括螃蟹、虾、鱿鱼等海产品)都不能食用。茶、咖啡不建议饮用，这些食物都会降低鹿胎膏活性成分的吸收，因此，在服用鹿胎膏时应尽量避免吃以上几种食物。

　　服用鹿胎膏期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。鹿胎膏中含有人参，我们都知道，萝卜和人参有反作用，因此，服用鹿胎膏时避免吃以上这些食物。

四、鹿胎膏的副作用及注意事项

　　1、鹿胎膏本身是由纯天然的动物为主要材料制成的药，应没有什么副作用，但若在制作过程中人为添加一些配料或者色素以次充好，这样，服用鹿胎膏不仅起不到滋养的功效，还可能对人体有危害。

　　2、一些糖尿病患者和孕妇食用可能会出现一些身体不适等副作用，因此，这些人群服用前应遵医嘱。

　　3、在服用方面，直接服用鹿胎膏可能效果不明显，可以嚼服鹿胎膏，再用温黄酒或者红糖水送服，这样效果会比较好。

　　另外，由于每种食品都有其特性，避免相冲，以及使鹿胎膏发挥其最佳功效，在服用鹿胎膏是还需要注意一下方面：

　　1、忌食寒凉、生冷食物。

　　2、服用鹿胎膏期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

　　3、感冒发烧时不宜服用。

　　4、月经过多者不宜服用。

　　5、对于平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血的人群应先去医院就诊，确定病因。

　　6、按照用法用量服用，长期服用应向医师咨询。

　　7、服药二周症状无改善，应去医院就诊。

　　8、过敏性体质者慎用。

　　9、儿童服用需遵说明或咨询医生。

　　10、服用期间，如有在服用其他药品，应先咨询医师或药师。