睡觉时恶心想吐怎么回事 这些原因你都知道吗

　　人们一般都会选择两个时间段来睡觉，一个是晚上，一个是中午，晚上睡觉是每个人都会进行一项正常生理行为，而中午睡觉只是部分人的习惯。但是不管什么时候睡觉都是对我们身体健康有帮助的，不过要是在睡觉时恶心想吐那么就需要我们引起注意了，因为不同时间段睡觉引起的恶心想吐的原因是不同的，因此我们就需要结合不同的原因找到睡觉时恶心想吐的解决办法，睡个安心觉!

​ 如果是在夏天天气炎热的时候，中午睡觉时恶心想吐，那么就是中暑了，在这种情况下就要及时远离高温环境，到温度低的地方呆着，或者是及时打开室内的降温家电，然后还需要吃一些可以会缓解中暑的药品，最常见的就是荷香正气液，如果情况严重的或者服药后还是不见好转，那么就需要及时去医院治疗了。

如果是晚上睡觉时我们长期待在空气不流通的屋里，也很有可能恶心想吐，造成这种现象的原因主要是由于室内缺氧引起的，因此在人多的时候，要适当的打开窗户，避免造成大家睡觉时恶心想吐。而且关着窗户很容易使疾病传播，危害我们的健康!

　　还有就是睡觉时恶心想吐还有可能是因为生病了引起的，常见的与睡觉恶心想吐有关的疾病有感冒,颈椎病,贫血。所以要准确找准病因针对性的治疗才行，因此由疾病引起的睡觉时恶心想吐，那么就及时去医院治疗!

　　虽然说睡觉恶心想吐不是什么大病，但是我们仍然要做好预防疾病的措施，不让疾病恶化。还有就是不要在睡觉前吃太多的东西，因为吃太多东西会加大我们肠胃的负担，本来睡觉时大多数人体的器官就慢慢开始休息了，如果在睡觉之前吃太多东西，那么也很有可能引起恶心想吐的症状了!