保养盆腔的重要性 像秘密一样的守护它

　　盆腔就像是聚宝盆,它是女性财富的象征,一旦遭到破坏,严重影响着女性的身体健康和心理健康,甚至连夫妻间的感情都会受到影响。因此,我们该加大对盆腔的保护。

　　盆腔最容易引发的就是盆腔炎:分为急性和慢性

　　1、慢性以及急性的盆腔炎患者,均可发生疼痛症状,下腹疼痛,有坠胀感,以及腰骶部酸痛,并且在疲劳时,性交后,以及月经前后症状会更加剧烈。

　　2、急性盆腔炎患者,会有寒战、高热、头痛、食欲不振等等症状出现,而病程较长者,可出现月经异常,精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状。

　　其中,慢性盆腔炎往往经久不愈,甚至反复发作,而盆腔内子宫、输卵管与卵巢或其周围的组织,任何一处发生炎症时,都可引起女性不孕,输卵管妊娠。

　　为了避免盆腔炎的发生,我们应该提高自身抵抗力,忌口生冷食物,适当锻炼来增强体质,用艾绮茵排毒消炎,避免不必要的妇科检查,以免扩大感染。

　　为什么会说夫妻间的感性会受影响呢?

　　炎症、感染会让盆底肌肉组织发生变化且越来越“松”;或生育后的女性不及时锻炼,都会使盆底肌肉松懈,也就是所谓的阴道松弛。患者容易阴道感染,且性生活时无感觉,严重影响了夫妻的性生活质量,导致感情出现破裂。如何治疗阴道松弛呢?

　　用艾绮茵提升阴道磨擦力和弹性,恢复阴道紧窄“握力”,为了确保材质的性能,从挑选到使用,都经过了严格的筛选,且无副作用。

　　在生活中,我们也要加强对盆底肌的锻炼,提高肌肉的紧握程度。缓慢收缩并放松盆底肌肉,一收一放为一组,每组维持10秒,每天练习3次,每次10组;快速收放,每组2秒,每天练习3次,每次10组;尽可能久地收紧盆底肌肉,每天一次,每次10—30组。

　　最后,我在啰嗦几句,盆腔对女性来说就像是秘密,你要去守护它。以后,即使年龄增大,生二胎甚至多胎,身体也不会迅速松弛和老化。