秋冬季易感冒怎么办呢 分享治疗小妙招

　　找一个纸杯，里面倒满开水，用手捂住杯口，用鼻子吸蒸汽，要做5到8分钟，直到杯子里的水感觉不热了。原理就是用水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌。每天这样做六到八次，最多两天肯定好。

　　多喝温水（白开水）,熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。

　　晚上洗脚习惯改为泡脚,时间约为30分钟,这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。泡脚后睡觉会更香,第二天起来病就好啦。

　　若是这样还不见好，买一点感冒便宜的吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性。多吃点大葱,大蒜之类的可以增强抵抗力,预防感冒。

　　芝麻核桃酒益肾止咳。饮用家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500毫升白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即可，每日饮用2次，每次15克。