嘴唇发紫原因有哪些 嘴唇发紫可以吃什么

一、老人嘴唇发紫的原因

　　1、血液的循环不良是嘴唇发紫的原因

　　嘴唇发紫可能是身体血液循环不良,容易导致心脏病、中风、贫血等症状。还有一种情况,就是人体内的消化系统出现问题,腹泻,肚子胀,没胃口,便秘等,嘴唇会变紫变黑。健康的唇应该是淡红色,圆润饱满。如果你的嘴唇发紫,预示你的体内火气较大,而且有比较明显的血瘀气滞情况,常见的不适还有胸闷 嗳气 胸部偶有刺痛,有的还伴有牙痛头痛 便秘 尿黄等。

　　2、贫血也是嘴唇发紫的原因

　　有部分是因为贫血导致的,所以要进一步检查才可以明确,贫血引起的,要多补充铁剂,多吃维生素的食物,如果是由于心脏功能不全引起的,应及时治疗心脏病或者是引起心功能不好的疾病,比如感染,平时要补充高蛋白,可以适当使用些人参。

　　3、心肺功能有异常是老人嘴唇发紫的原因

　　在中医的角度来说嘴唇发紫是有一定的原因的,这跟我们的心脏有很大的关系。不要小看这些比较容易忽略的细节,避免引起患者其他疾病的发生。及早发现疾病可以很好的控制疾病的发生。嘴唇发紫多是因为血液循环不佳,血氧饱和度低导致的.皮肤粘膜通常可以很好的反映人体血液的情况.因为,血液中的氧气从肺中摄取,经血红蛋白运输,所以初步考虑心肺功能有异常.可以用点活血化瘀的药物进行调理的,可以用点少腹逐瘀汤进行调理的,同时应该要注意加强体质,以利于病情的恢复的,平时也可以用点桂枝茯苓胶囊进行调理的。

二、嘴唇颜色发紫怎么办呢

　　如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。中医提示:嘴唇为青黑(紫)色提示:你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞情况存在,正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇。常见的不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　1、如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

　　2、强烈建议,每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3、如果有吸烟情况,最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

　　4、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色,应吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。另外,如果对造成嘴唇颜色发紫的原因不慎了解,最好能到医院进行详细检查,以便更好的找出病因,及早治疗。

三、嘴唇颜色预示什么原因

　　嘴唇苍白：长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

　　嘴唇泛黑：如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。

　　嘴唇红赤：正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。

　　嘴唇发黄：嘴唇发黄不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。

　　嘴唇青紫：如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

四、嘴唇发紫可以吃些什么食物

　　一、甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)

　　含金量：富含磷、钙、铁等矿物质，并有多种维生素和氨基酸，有补气血、强筋骨之功。《本经》中更是记载：“红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。”

　　推荐：可当一般水果吃，也可用作煲汤、粥。桂圆红枣粥，健脾养心，补血安神。

　　二、深色蔬菜类(菠菜、胡萝卜、南瓜)

　　含金量：含有丰富的铁质和胡萝卜素，胡萝卜素可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量。南瓜中还含有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血不可或缺的原料。因此，清代名医陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品”。

　　推荐：新鲜南瓜汁、新鲜胡萝卜汁、排骨南瓜盅、南瓜银耳羹，鲜甜美味，好喝又营养。

　　三、红黑药材类(黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生)

　　含金量：铁质、蛋白质和氨基酸含量高。

　　黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。黑豆助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。黑木耳养阴补血、润肺明目。花生则能补血止血。

　　推荐：花生焖猪蹄，黑豆鱼头汤，发菜猪骨汤。

　　四、鲜美肉类(乌鸡、猪肝)

　　含金量：养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。

　　推荐：黑豆乌鸡汤、猪肝炒菠菜。

　　五、干果类(黑枣干、紫葡萄干、桑葚干)

　　含金量：含铁量增加，其中以桑葚干为最，桑葚干每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。在晒制过程中，最有利于一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。

　　推荐：黑枣干和桑葚干适宜煲汤和煲粥。