2016-10-15 09:41 来源:网友投稿 作者: 吴冷卉
喉咙是我们人体中娇贵的器官,它使我们发出美妙的声音,让我们能够顺利和别人交流,但是由于生活中的一些不良习惯,使得我们染上咽炎。但是只要我们加强防范意识在生活中自己多动手冲泡一些茶水比如:罗汉果茶、雪梨茶、二冬茶等等,我们就可以使得咽炎尽早远离我们。
咽炎是多种复杂的原因引发的疾病,主要原因有:第一,气候、季节因素,由于环境寒冷使得我们的咽部粘膜血管收缩,并且吞噬细胞数目减少,导致我们咽部的抵抗力下降,此时空气中的病毒侵害咽部,造成刺激和损害,形成咽炎;第二,临近器官病变导致咽部引起并发症,出现咽炎;第三,全身疾病引起的咽炎,比如:痛风、糖尿病,心脏病、贫血、肾炎、气管炎和一些消化系统的疾病,都会引发咽炎;第四,病原微生物的侵害,由于空气混浊、食物不卫生,这些病菌附在上面,引起咽炎;第五,物理或者化学刺激,比如:讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度或是粉尘过多引起的;第六,精神因素,比如过度疲劳、过度紧张和睡眠不足皆会引起咽炎。咽炎是不会传染的。
推荐一下茶饮,有助于润肺化痰。第一,是罗汉果。将质量好的罗汉果掰下四分之一左右,然后将它放入杯中用开水浸泡几分钟即可。第二,是金银花,将金银花和麦冬加在一起冲泡,依旧只是焖泡几分钟即可,这润肺清热,美咽润喉的效果极佳。第三,是二冬茶。将天门冬和麦冬选取适量来泡茶,对于秋季干燥引起的喉咙不适有很好疗效。第四,豆浆。中医认为豆浆有利水、润燥、清肺化痰的效果,所以常喝豆浆对于喉咙也是好的。第五,就是川贝雪梨茶,但是要炖很久疗效才会好,所以建议读者们多吃雪梨,这对于润肺化痰都是极其有效的。第六,就是用无花果泡茶,将新鲜的无花果洗净,切片然后用锅炒至微焦,然后将它泡水,可以适量加入冰糖调味,或者选用无花果干来泡水,这对于治疗咽炎有着良好效果。
只要我们在生活中注意引起咽炎的病因,并且努力建立健康的生活习惯,在生活中自己多动手泡茶水喝,比如罗汉果茶、二冬茶、雪梨茶、无花果茶和豆浆等等,这些都可以促进我们的喉咙早点康复,远离咽炎。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。