慢性湿疹的饮食禁忌 3大禁忌食物是克星

　　秋冬季节，人体会出现皮肤干燥、瘙痒现象，严重时会长出皮疹，皮疹破损会有渗出液，这就是我们常说的湿疹，一种很常见的炎症性皮肤病，湿疹病情容易反复，可长年不愈，形成慢性湿疹，那么，慢性湿疹在饮食上有什么禁忌呢?今天，小编就给大家详细介绍慢性湿疹3大禁忌食物。

　　1、忌致敏食物

　　慢性湿疹属于一种炎症性皮肤病，因此，在饮食方面一定要忌食容易致敏的食物，如：海虾、海鱼、蟹、牛肉、羊肉、鹅等，以免引起变态反应。还有例如鱿鱼、蛤蚌类等富含高蛋白的食物也最好少吃，因为这类食物不容易消化;对于一些含有细菌的食物也不能吃，如死鱼、死虾等一类不新鲜水产品及肉类，另外含有真菌的食品也要少吃，如蘑菇、米醋等。在春季，还要注意尽量不要到郊外郊游，避免接触花粉引起过敏，加重湿疹的症状或导致湿疹病情反复。

　　2、忌辛辣刺激食物

　　一些对身体有刺激性的食物最好不要吃，如：辣椒、芥末、咖喱、胡椒、花椒、生姜等，这类食物耗阴助阳，对湿疹会造成一定的刺激;性热的水果及动物的肝脏也要少吃，这类食物中含有很高的组胺成分，会加重湿疹的症状，如：榴莲、桂圆、龙眼、芒果、菠萝、荔枝、鸡肝、香肠等。湿疹的患者还应该戒烟戒酒，这样才利于病情的恢复。

　　3、忌发湿、动血、动气食物

　　中医认为，患有湿疹的人不应该吃发湿、动血、动气的食物。如：竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜、慈姑、莲子等食物，应该以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　慢性湿疹的患者除了在饮食上应该忌口之外，还应该积极到医院查找过敏源，寻找引起湿疹的原因，在生活中加以注意，可以遵从医生的指导，适当的吃些抗过敏的药物。