番茄红素前列腺 保障前列腺健康

　　番茄红素相信大家都有一定的了解，主要存在于茄科植物——西红柿的成熟果实当中。前列腺大家也都知道，但是很少有人将番茄红素前列腺两者结合到一起。实际上，番茄红素和前列腺有着非常重要的联系，摄入适量的番茄红素能够对前列腺起到保健作用，预防前列腺炎，男性要对此引起重视。

　　前列腺炎是发病率非常高的一种前列腺疾病，而且近年来的发病率出现明显的上升。久坐、手淫以及细菌感染等都是导致前列腺炎的重要原因，男性必须进行前列腺炎的预防。而番茄红素是天然色素，而且具有非常强的抗氧化作用，主要存在前列腺和人体血清当中，能够提高人体免疫力。

　　番茄红素之所以能够起到预防前列腺炎的作用，主要是其抗氧化功能在发挥重要的作用。男性通过摄入番茄红素，对氧化游离基具有抑制的作用。保障男性前列腺免受氧化作用，可以延缓前列腺的衰退速度，加强前列腺活性。多吃番茄红素，可以很好的保护前列腺，防止前列腺受到疾病的伤害。

　　男性体内如果缺少番茄红素，会导致前列腺炎。而且随着年龄的增长，前列腺部位的番茄红素不断减少，这个时候只能通过饮食和保健品进行补充。但是男性每日要食用五公斤番茄才能够摄入适量的番茄红素，因此建议男性购买番茄红素胶囊进行补充，满足前列腺对番茄红素的需求。

　　男性要减少久坐的时间、降低手淫的频率并且积极做好卫生工作，避免患上前列腺炎。同时，男性在日常生活中应该增加对番茄红素的摄入，有效保障前列腺健康。但是需要注意的是，男性不要受到蒙蔽，番茄红素无法治疗前列腺炎，只能起到前列腺的保护作用。