乙型肝炎要如何预防 一些肝炎患者的饮食应当注意哪些

一、乙型肝炎会造成哪些并发症

　　乙肝病毒不仅对人的肝脏有损害，而且还对人体其他器官也有很大的威胁，乙肝病毒会引起很多其他器官的并发症，并且会引发其他的疾病。

　　1．精神功能紊乱

　　现在认为除了重症肝炎有一些精神障碍的表现以外，普通肝炎也可能会出现这种情况。急性期主要表现为易怒、过度兴奋、失眠，在恢复期的几个月内就会表现为注意力不集中，并且容易出现疲劳（称之为肝炎后综合征）。

　　2．神经功能改变

　　乙型肝炎可合并各种神经系统的损害，如急性非特异性神经节细胞退行性变，视力调节障碍、三叉神经感觉支病变等。

　　3．胆管炎、胆囊炎

　　胆管炎，胆囊炎比较常见，据文献报告可达0.9%～49.7%。临床表现为低热、右肋部疼痛、胆囊区压痛、莫菲征阳性、十二指肠引流液镜检白细胞成堆，细菌培养阳性可以确诊。

二、乙型肝炎有哪些传播途径

　　（1）血液传播

　　如输入全血、血浆、血清或其他血制品，通过血源性注射传播。

　　乙肝病毒侵入人的肝脏细胞，并在其中复制，复制后的病毒从肝细胞中释放出来进入血液；随着血液循环，乙肝病毒再次回到肝脏并进入细胞内。这样一来，受感染的细胞不断增加。同时，由于乙肝病毒在血液中的大量存在，也决定了它能够通过血液在人与人之间传播。

　　（2）性接触传播

　　乙肝患者的唾液和精液中也含有乙肝病毒，正常人接触乙肝患者的唾液和精液同样可以感染乙肝病毒而患乙肝。值得一提的是，与乙肝病毒阳性者接吻就有感染乙肝病毒的可能。而与乙肝病毒阳性者发生性行为时，除了接触精液外，还可能通过黏膜的接触而感染病毒。

　　在同性恋人群中，乙型肝炎像艾滋病一样盛行。因此，在输血后感染已经极少见的今天，乙型肝炎甚至被认为是“性病”的一种。

　　（3）生活密切接触传播

　　与乙型肝炎患者或病毒携带者长期密切接触，唾液、尿液、血液、胆汁及乳汁，均可污染器具、物品，经破损皮肤、黏膜而传播乙型肝炎。

　　另外，注射毒品也是乙肝病毒感染的重要途径之一。使用别人的牙刷或剃须刀，也存在感染乙肝病毒的危险。

　　（4）垂直传播

　　乙型肝炎的另一个重要传播方式是母婴垂直传播，也就是病毒阳性的母亲通过怀孕、分娩以及产后接触使胎儿或新生儿受到感染，这种情况是十分常见的。所以，目前认为大部分婴幼儿乙肝病毒阳性者是通过垂直传播而受到感染的。目前，由于采取了各种切断母婴传播的措施，乙肝病毒的携带率明显下降了。

　　（5）医源性传播

　　如医疗器械被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当，可引起传播。用一个注射器对几个人进行预防注射亦是医源性传播的途径之一。血液透析患者常是乙型肝炎传播的对象。

三、一些肝炎患者的饮食应当注意哪些

　　1、提供适当的热量

　　2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生.

　　3、供给适量的碳水化物:碳水化物应提供总热量的50-70%,适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给,而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力.

　　4、适当限制脂肪饮食:脂肪是三大营养要素之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素,其他食物无法代替,所以不必过分地限制.另外,摄入适量的脂 肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收.由于慢性肝炎病人的食欲下降,经常合并胆囊疾病,脂肪性食物常常摄入不足,慢性肝炎病人需要进食 适当量的脂肪食物,但过度限制脂肪是不合适的.全日脂肪供给量一般在40-60g,或占全日总能量的25%左右为宜.对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急 性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪.