拉屎大量出血该怎么办 痔疮保健操怎么做

一、痔疮便血怎样去应对呢

　　出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍适休息，如果不行那么还是需要必须控制大便力
　　出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。
　　有止血效果的穴位指压法
　　梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸，用拇指按压，可以迅速止血。伴随疼痛时，可以同时缓解疼痛。
　　及时到医院做做肛门指诊
　　肛门指诊是便血体检中不可缺少的项目
　　生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅
　　经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用
　　多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物。所以平时饮食要注意。

二、做痔疮手术的注意事项有哪些方面

　　做手术前的准备工作：
　　1、确认自己的社保已经满了半年，因为只有这样术后住院费才能报销；
　　2、向工作单位请假，时间至少是半个月；
　　3、确诊，一般是做电子肛肠镜，就是把一个比拳头稍微小点的仪器硬塞进肛门，我的妈呀，一个字：痛！！在这之前会清肠；
　　4、听从医嘱；
　　5、事先跟医生谈好做手术的方式、费用及时间；
　　6、术前保证睡眠，休息好，保持愉快的心情，放松。
　　手术的过程：
　　我长这么大还是第一次上手术台，尽管是个小手术，所以难免会紧张，尤其医生还是几个男的！准备手术了，我趴在手术台上，医生在我屁股好像是尾椎那里打了麻药，一会整个臀部就没感觉了，但人是清醒的。我的手指上戴了什么仪器，脚上不记得有没有戴了，整个手术室很安静，只听到“滴、滴、滴”的声音。我感觉到他们已经割开我的肉了，其中一位医生一直在跟我讲话，我想他应该是要分散我的注意力，并且确认我一直是清醒的。大概过了5分钟，我觉得肚子有点痛，跟医生反映了，他说是正常的，我想应该是屁股里面的东西被扯出来的缘故（现在想想都还有些后怕）。墙上的钟表滴答滴答的走，我感觉时间过得好慢，世界好像都停止了。也许是20分钟吧，手术做完后把我扶上轮椅推了出来。
　　住院：
　　术后的第一天晚上是一定要住院的，如果社保满了半年可以报销，如果没满半年或是没有社保也要住院，大头的手术费都花了，就不要在乎那一晚上的住院费了。因为伤口现在是最痛的时候，麻药刚过，要是再在路上来回奔波的话，只会加重痛苦。我当年就是没舍得花那个钱，那天晚上我不知道自己是怎么熬过来的。也别听医生的什么“无痛手术、随治随走”，都是忽悠人的，那么多的伤口，怎么会不痛。唯一的办法就是不动，即不痛。

三、痔疮便血会带来哪些危害

　　痔疮是最常见的肛肠疾病,正是因为其常见才未得到广大患者的重视,任其发展,以至于病情越来越严重,延误了最佳的治疗时机。痔疮的病发,常常让患者痛苦不堪,便血、疼痛、瘙痒等症状,严重影响了患者的正常生活,不仅如此严重的痔疮还会对患者产生危害,不容忽视。
　　1、肛周湿疹
　　痔疮中晚期患者由于痔块脱出厉害及肛门括约肌松弛,黏液流出肛外致潮湿不洁,容易引起皮肤瘙痒或肛周湿疹。
　　2、贫血
　　无痛性间歇性便后出血是痔疮的常见症状,长期慢性失血可导致贫血,患者早期易疲劳,随贫血的加重逐渐出现面色苍白、倦怠乏力、头晕、心悸等表现。
　　3、其他肛肠疾病
　　痔疮可以引发肛裂、肛瘘、肛周脓肿等多种肛肠疾病,增加患者的痛苦,同时也给临床治疗增加了难度。
　　4、脱垂、嵌顿甚至坏死
　　内痔中晚期、外痔、混合痔患者均有不同程度的脱出表现,痔核脱出于肛门外易发生嵌顿,致使局部代谢产物积聚,进一步加重了肛门局部水肿,嵌顿时间较长或程度较重时可发生坏死。

四、五种运动预防痔疮的保健操

　　1、旋腹运动
　　仰卧，两腿自然伸展，以气海穴(脐下一寸处)为中心，用手掌作旋转运动，逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。
　　2、交叉起坐运动
　　两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松，两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛，坐下还原时全身放松，这样连续作10～30次。
　　3、体前屈运动
　　两腿开立，两掌松握，自胸前两侧上提至乳处，同时反头挺胸吸气，气吸满后，上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出，并随势作深吸气，如此连续操作5～6次。
　　4、提重心运动
　　两腿并扰，两臂侧上举至头上方，同时脚跟提起，作深长吸气，两臂在体前自然落下，同时脚跟亦随之下落踏实，并作深长呼气，此势可连续作5～6次。
　　5、提肛运动
　　全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。